大戸屋 炭火焼き鶏の親子丼と麺のセットのカロリーは1167kcal
大戸屋- エネルギー
- 1,167kcal
- たんぱく質
- 53.8g
- 脂質
- 28.3g
- 炭水化物
- 165.3g
- 食塩相当量
- 9.7g
- 食物繊維
- 5.3g
- 糖質
- 160g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
大戸屋の食事113品中軽いほうから100位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の53%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1167kcal53%
- たんぱく質53.8g66%
- 脂質28.3g46%
- 炭水化物165.3g52%
- 食塩相当量9.7g129%
PFCバランス
ほかのチェーンの「親子丼」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| うなぎあいがけ親子丼 大盛 | なか卯 | 1,132 | 50.8 | 36.8 | 147.9 | 6.7 |
| 親子丼＆から揚げ・とん汁セット | から好し | 1,215 | — | — | — | 7.4 |
| 親子丼＆から揚げ・味噌汁セット | とんから亭 | 1,061 | — | — | — | 7 |
| 親子丼セット だし割りカレーうどん | 得得 | 1,050 | — | — | — | 8.5 |
| ＴＯお得親子丼セット（ポテトフライ） | 家族亭 | 1,044 | — | — | — | 4.6 |
| チーズ親子丼(単品) | 和食さと | 917 | — | — | — | 4.6 |
炭火焼き鶏の親子丼と麺のセットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | トマトの旨みで煮込んだミニカレー小鉢 | 41 | 1,208 kcal |
| いちばん重いサイド | ご飯 大盛り(300g) | 504 | 1,671 kcal |
同じ大戸屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 大戸屋の食事113品の中で、カロリーが低いほうから100番目です（軽いほうから88%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの53%、たんぱく質は目標81gの66%、脂質は62gの46%、食塩相当量は7.5gの129%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が18.3g超えています。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより415kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると586kcal重い数字です。
- 食塩相当量9.7gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
318分
ジョギング
159分
自転車
202分
水泳
139分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮 | 1,170 | 53.5 | 55.9 | 113 | 5.3 |
| 〈おかず増量〉鶏と野菜の黒酢あん | 1,162 | 36.4 | 44.3 | 153.4 | 6 |
| 大戸屋風チキン南蛮とひじき入り鶏つくね | 1,173 | 42.1 | 59.8 | 113.3 | 6.6 |
| 鶏むね肉の大戸屋風チキン南蛮 弁当 | 1,174 | 53 | 56.3 | 114 | 4.2 |
| 〈おかず増量〉大戸屋ランチ | 1,153 | 39.1 | 51.4 | 127.8 | 4.8 |
| 大戸屋御膳 弁当 | 1,143 | 54.8 | 58 | 101.2 | 5.8 |
| 〈おかず増量〉香味唐揚げ | 1,206 | 49.9 | 56.7 | 115.9 | 5.3 |
| バジルとチーズのアジフライ 弁当 | 1,117 | 41.2 | 63 | 96.5 | 4.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ガーリック中落ちカルビ弁当（ごはん大盛り＆お肉1.5倍） テイクアウト | 安楽亭 | 1,167 | 35.3 | 58.1 | 132.9 | 4.2 |
| 穴子2種のご馳走天丼 (1人前)藪そばセット(温) | 天丼てんや | 1,167 | — | — | — | — |
| 合い盛り夢庵御膳（小うまか丼） | ゆめあん食堂 | 1,167 | — | — | — | 9.4 |
| 合い盛り三〇三御膳（小うまか丼） | 三〇三 | 1,167 | — | — | — | 9.4 |
| セット 岩手がもと鶏つくねのハリハリうどん セミダブル ミニかつ丼 | 得得 | 1,167 | — | — | — | 12.3 |
| うな丼＆から揚げ・とん汁セット | から好し | 1,167 | — | — | — | 6.2 |
| 明太ソースのもちピザ Mサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,167 | — | — | — | — |
| こぼれチーズの焼きオムドリア | 神戸元町ドリア | 1,166 | 35.3 | 73 | 88.4 | 5.4 |
「炭火焼き鶏の親子丼と麺のセット」の栄養成分は大戸屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。