から好し 親子丼＆もり蕎麦セットのカロリーは1022kcal
から好し- エネルギー
- 1,022kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
から好しの食事92品中軽いほうから44位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の46%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-08-26
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「親子丼」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 親子丼＆もり蕎麦セット | とんから亭 | 1,030 | — | — | — | 7.4 |
| ＴＯお得親子丼セット（ポテトフライ） | 家族亭 | 1,044 | — | — | — | 4.6 |
| ねぎラー親子丼 大盛 | なか卯 | 1,000 | 34.5 | 34 | 138.1 | 3.7 |
| 親子丼セット だし割りカレーうどん | 得得 | 1,050 | — | — | — | 8.5 |
| チーズ親子丼(単品) | 和食さと | 917 | — | — | — | 4.6 |
| 炭火焼き鶏の親子丼と麺のセット | 大戸屋 | 1,167 | 53.8 | 28.3 | 165.3 | 9.7 |
親子丼＆もり蕎麦セットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ハイボール | 65 | 1,087 kcal |
| いちばん重いドリンク | ★ハッピーアワー価格★アサヒスーパードライ | 140 | 1,162 kcal |
| いちばん軽いサイド | 温泉卵 | 86 | 1,108 kcal |
| いちばん重いサイド | ★数量限定★ とりからチップス | 387 | 1,409 kcal |
同じから好しのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- から好しの食事92品の中で、カロリーが低いほうから44番目です（軽いほうから48%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの46%、食塩相当量は7.5gの93%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより270kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると441kcal重い数字です。
- 食塩相当量7gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
278分
ジョギング
139分
自転車
177分
水泳
122分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大判から揚げ定食 | 1,021 | — | — | — | 5.8 |
| “埼玉秩父”背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦 | 1,025 | — | — | — | 9.7 |
| ★ミニ丼セット★“埼玉秩父” 背脂たっぷり 肉汁つけ蕎麦 | 1,025 | — | — | — | 9.7 |
| おろしから揚げ定食 【4個】 | 1,010 | — | — | — | 6.9 |
| から好し定食【4個】 | 1,009 | — | — | — | 5.7 |
| 親子丼＆から揚げ・味噌汁セット | 1,035 | — | — | — | 6.5 |
| ヤンニョム合盛り定食【4個】 | 1,008 | — | — | — | 5.2 |
| 甘とろ合盛り定食【4個】 | 1,006 | — | — | — | 5.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 上タンと牛ハラミのダブル盛り弁当 テイクアウト | 七輪房 | 1,022 | 30.4 | 46.3 | 126.9 | 3.8 |
| 神戸牛の薄切りレモンステーキと野菜の | チーズ&ドリア.スイーツ | 1,022 | 23.7 | 60.6 | 88 | 4.9 |
| 神戸牛の薄切りレモンステーキと野菜のドリア | 神戸元町ドリア | 1,022 | 23.7 | 60.6 | 88 | 4.9 |
| 得とり唐天うどん ダブル | 得得 | 1,022 | — | — | — | 11.6 |
| にんにく明太マヨチーズ牛丼 中盛 | すき家 | 1,022 | 39.2 | 53.4 | 96.4 | 4.2 |
| 牛カルビ定食 並盛 | なか卯 | 1,022 | 28.5 | 41.6 | 132.1 | 6 |
| 【単品】アンガス牛のカルビ焼肉炒飯 | 石焼炒飯店 | 1,022 | 30.3 | 59 | 83.4 | 5.8 |
| ドンクのオリジナル パンドーロ 1個 約236g | ドンク | 1,021 | 8.7 | 23.8 | 44.6 | 0.5 |
「親子丼＆もり蕎麦セット」の栄養成分はから好しが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。