松屋 豚汁朝定食のカロリーは607kcal
松屋- エネルギー
- 607kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松屋の食事68品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の28%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「豚汁」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 具だくさん豚汁セット | 和食さと | 574 | — | — | — | 4.4 |
| 豚汁定食（生たまご） | ジョイフル | 561 | 16.7 | 17.7 | 81 | 3.5 |
| 豚汁定食 | ガスト | 677 | — | — | — | 4.1 |
| （モーニング)豚汁うどん | カラオケ館 | 497 | — | — | — | — |
| 豚汁うどん | 半田屋 | 439 | — | — | — | — |
| 5種野菜の豚汁仕立て | nosh | 233 | 16 | 11.1 | — | 2.5 |
豚汁朝定食にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 生ジョッキ缶 | 143 | 750 kcal |
| いちばん重いドリンク | ビール中瓶（アサヒスーパードライ） | 210 | 817 kcal |
| いちばん軽いサイド | 国産とろろ＜選べる小鉢＞ | 43 | 650 kcal |
| いちばん重いサイド | Wで選べる玉子かけごはん | 451 | 1,058 kcal |
同じ松屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 松屋の食事68品の中で、カロリーが低いほうから18番目です（軽いほうから26%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの28%にあたります。
- 牛丼・丼ものの食事メニューの平均825kcalより218kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると26kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
165分
ジョギング
83分
自転車
105分
水泳
72分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| おこさま牛めしわくわく セット | 609 | — | — | — | — |
| 得朝牛皿定食 | 568 | — | — | — | — |
| ソーセージエッグ定食 | 564 | — | — | — | — |
| ソーセージエッグW定食 | 652 | — | — | — | — |
| おこさまカレーわくわく セット | 547 | — | — | — | — |
| うまトマチーズ牛皿 | 545 | — | — | — | — |
| うな丼 W トリプル | 674 | — | — | — | — |
| 豚ロースネギ塩丼 並 | 685 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ソースたっぷり生パスタ カルボナーラ | ローソン | 607 | 29 | 18.1 | 85.8 | 4.5 |
| おこさまやきにく弁当 テイクアウト | 安楽亭 | 607 | 18.5 | 28.1 | 72.5 | 1.6 |
| うにといくらの濃厚うにクリームソース | 鎌倉パスタ | 607 | 21.8 | 16.6 | 87.3 | 5.1 |
| グリルチキン柚子香る白の華仕立てのクリームソース | ベーカリーレストランC | 607 | 36.9 | 29.5 | 17.5 | 1.8 |
| TO夢庵海鮮ちらし寿司 | ゆめあん食堂 | 607 | — | — | — | 4.6 |
| イベリコ豚ざるつけそば | 得得 | 607 | — | — | — | 5.9 |
| グリルチキン柚子香る白の華仕立てのクリームソース | グリル&ベーカリー ザ・シーズン | 607 | 36.9 | 29.5 | 17.5 | 1.8 |
| 自家製ミートソースのスパゲティ | 高倉町珈琲 | 607 | 16.2 | 22.9 | 84.5 | 2.8 |
「豚汁朝定食」の栄養成分は松屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。