ジョイフル かき氷はじけるクリームソーダ（大）のカロリーは303kcal
ジョイフル- エネルギー
- 303kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 10.2g
- 炭水化物
- 54.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ジョイフルのドリンク17品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー303kcal14%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質10.2g16%
- 炭水化物54.8g17%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- ジョイフルのドリンク17品の中で、カロリーが低いほうから17番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの16%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（ジョイフルの公式表より）
含む乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
82分
ジョギング
41分
自転車
52分
水泳
36分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 濃い目角ハイボール（大） | 288 | 0.1 | 0.1 | 1.6 | 0 |
| かき氷はじけるクリームソーダ（小） | 268 | 1.8 | 10.2 | 45.2 | 0.1 |
| 濃い目レモンサワー（大） | 251 | 0.1 | 0.1 | 4.6 | 0.6 |
| 生ビール（大） | 178 | 1.9 | 0 | 14 | 0 |
| 冷酒 | 167 | 0.5 | 0 | 7.4 | 0 |
| 燗酒 | 167 | 0.5 | 0 | 7.7 | 0 |
| 金麦 | 151 | 0.7 | 0 | 11.6 | 0 |
| 角ハイボール（大） | 147 | 0.1 | 0.1 | 1.6 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 照りマヨつくね | nosh | 303 | 15.9 | 16.4 | — | 2.5 |
| とろーりチーズ唐揚げ | 安楽亭 | 303 | 21.1 | 17 | 16.9 | 1.9 |
| 雑炊セット(漬物付) | 和食さと | 303 | — | — | — | 0.6 |
| 小北海ちらし | 華屋与兵衛 | 303 | — | — | — | 2 |
| ダブルチョコクロ ホワイト | サンマルクカフェ | 303 | 4.4 | 18.1 | 30.8 | 0.6 |
| テリヤキチキンバーガー | モスバーガー | 303 | 20.1 | 10.3 | 32.4 | 2.2 |
| 宇治抹茶のテリーヌ | おだしもん | 303 | 5.1 | 22.4 | 20.5 | 0.1 |
| チキンカツ煮 | 食宅便 | 303 | 18.2 | 15.9 | 21.9 | 1.5 |
「かき氷はじけるクリームソーダ（大）」の栄養成分はジョイフルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。