華屋与兵衛手付けやわらかひれかつ定食（3枚）のカロリーは755kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから147位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い食事

手付けやわらかひれかつ定食（3枚）にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	819 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,231 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	798 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,270 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから147番目です（軽いほうから62%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%、食塩相当量は7.5gの47%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより45kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると174kcal重い数字です。

含む小麦卵乳牛肉ごま大豆豚肉りんごゼラチン

含む可能性えびアーモンドオレンジさば鶏肉やまいも

ウォーキング

205分

ジョギング

103分

自転車

131分

水泳

90分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ねぎとろ中巻と二八せいろそばセット（冷）	751	—	—	—	6.3
広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどん	760	—	—	—	6.5
華屋の炙りうなまぶし重弁当	750	—	—	—	4.4
炙りうなまぶし丼	761	—	—	—	5.5
華屋の特製味噌煮込みうどん（麺半量）	763	—	—	—	7.1
鮭ハラス焼き定食	745	—	—	—	4
小天丼二八せいろそばセット（冷）	766	—	—	—	7.3
濃厚ごまタレのピリ辛坦々うどん	743	—	—	—	4.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ハーブシュリンプのトマトスープパスタマルゲリータ+選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき)	ジョナサン	755	—	—	—	7
マルゲリータピザ	カラオケ館	755	—	—	—	—
海老と活〆穴子切身の天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く）	天丼てんや	755	—	—	—	—
麻辣鍋うどん麻辣火鍋スープとうどんシングル	得得	755	—	—	—	13.7
静岡水揚げまぐろとろろ丼セット 150gセット麺きつねうどん	家族亭	755	—	—	—	8.6
牛カルビ＆ホルモン重	ほっともっと	755	25.9	30.8	97.5	3.4
もろみチキンの炭火焼きとほっけ竜田揚げ〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜	大戸屋	755	33.2	23	100.8	6.1
野菜塩タンメン	松軒中華食堂	755	24.2	24.9	112.8	12.3

「手付けやわらかひれかつ定食（3枚）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。