華屋与兵衛 華屋のあやめ寿司（3人前）のカロリーは1184kcal
華屋与兵衛- エネルギー
- 1,184kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 8.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の54%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの54%、食塩相当量は7.5gの113%にあたります。
- 食塩相当量8.5gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（華屋与兵衛の公式表より）
含むえび小麦卵いかいくらさけ大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
322分
ジョギング
161分
自転車
205分
水泳
141分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| オードブル盛り合わせ(3人前) | 1,649 | — | — | — | 7.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【大盛】ローストビーフと梅肉の京風”白”ミートソース | 鎌倉パスタ | 1,184 | 50.3 | 21.8 | 185.6 | 11.7 |
| 豚しゃぶうどんすき 味噌スープ セミダブル | 得得 | 1,184 | — | — | — | 13.4 |
| パインカリーバーグディッシュ L | びっくりドンキー | 1,184 | — | — | — | 4.9 |
| 牛あいがけカツ丼 並盛 | なか卯 | 1,184 | 38.2 | 51.4 | 137 | 6.1 |
| 満腹カレーセット 温 | ゆで太郎 | 1,183 | — | — | — | — |
| おろしポン酢ビーフハンバーグ定食 | 松牛 | 1,183 | 31.9 | 67.2 | 112.8 | 6.6 |
| 【定食】ねぎそば（並）・半炒飯 | 台湾小籠包 | 1,185 | 32.7 | 51.3 | 145 | 12.1 |
| 月見牛とじ御膳 肉2倍盛 | 吉野家 | 1,185 | 48.9 | 60.6 | 111.9 | 8 |
「華屋のあやめ寿司（3人前）」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。