濵かつ 贅沢チキンのカロリーは688kcal
濵かつ- エネルギー
- 688kcal
- たんぱく質
- 47g
- 脂質
- 26.1g
- 炭水化物
- 35.1g
- 食塩相当量
- 1.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
濵かつの食事95品中軽いほうから57位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の31%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー688kcal31%
- たんぱく質47g58%
- 脂質26.1g42%
- 炭水化物35.1g11%
- 食塩相当量1.8g24%
PFCバランス
濵かつでこれより軽い食事
- エビフライ232kcal −456
- カレーパン242kcal −446
- イワシのすり身揚げ定食275kcal −413
贅沢チキンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | コーヒー | 11 | 699 kcal |
| いちばん重いドリンク | 濵かつバラエティ | 808 | 1,496 kcal |
| いちばん軽いサイド | エビフライ（小） 1本 | 40 | 728 kcal |
| いちばん重いサイド | オランダかつ（1本） | 269 | 957 kcal |
同じ濵かつのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 濵かつの食事95品の中で、カロリーが低いほうから57番目です（軽いほうから60%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの31%、たんぱく質は目標81gの58%、脂質は62gの42%、食塩相当量は7.5gの24%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が16.1g超えています。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより64kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると107kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（濵かつの公式表より）
含む小麦卵ごま大豆鶏肉ゼラチン
含む可能性えび乳いかオレンジ牛肉さけさば豚肉やまいもりんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
187分
ジョギング
94分
自転車
119分
水泳
82分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 濵かつ三種 | 684 | 35.5 | 47.6 | 23.5 | 0.5 |
| TOエビフライ丼 | 676 | 28.5 | 18.7 | 90.6 | 2.8 |
| 味玉月見かつとロース御膳 | 703 | 30.1 | 51.3 | 26.9 | 1.6 |
| 5種のチーズロースかつ御膳 | 673 | 29.1 | 55.4 | 10.8 | 1.9 |
| チゲ御膳とヒレかつ（オランダ） | 706 | 29.6 | 53.3 | 26.9 | 4.7 |
| 味玉月見かつランチ | 716 | 31.1 | 52.4 | 26.2 | 1.5 |
| 黒豚ロースかつ | 659 | 34.2 | 51.5 | 8.1 | 0.3 |
| 黒豚ヒレかつ（160g） | 721 | 42.3 | 45.1 | 31.4 | 0.7 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月見にんにく塩焼そば | ローソン | 688 | 23.5 | 16.1 | 117.3 | 6.9 |
| 秋期間限定 １２７ぷりぷり海老とレモンの冷製エビクリームソース | 鎌倉パスタ | 688 | 24.3 | 24.2 | 89.7 | 4.4 |
| とろけるたまごのカルボナーラ風グラタン | ベーカリーレストランC | 688 | 29.2 | 44.2 | 43.9 | 4.3 |
| #キッサカバの鉄板ナポリタン～赤～ バータイム | プロント | 688 | — | — | — | — |
| 海の幸のペペロンチーノ | ジョリーパスタ | 688 | 34.8 | 24.6 | 80.7 | 3.7 |
| 【ウルトラマンコラボ】ピグモンのミートドリア | 神戸元町ドリア | 688 | 20.8 | 30.3 | 79.9 | 4.1 |
| 大海老天ぷらとじうどん セミダブル | 得得 | 688 | — | — | — | 8.6 |
| よくばりペペロンチーノ | ポポラマーマ | 688 | 22.1 | 27 | 90.1 | 6.8 |
「贅沢チキン」の栄養成分は濵かつが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。