フジパンストアーベーカリーピザ★ペパロニ＆バジルのカロリーは289kcal

✓ 公式データフジパンストアーデザート最終確認: 2026-09-07

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

フジパンストアーのデザート160品中軽いほうから77位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-07

P 12%

F 37%

C 51%

フジパンストアーでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ピザ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
夏期間限定クッキー＆バナナピザ	鎌倉パスタ	237	6.4	1.6	50.6	1.5
糖質86%カットのピザマルゲリータ	シャトレーゼ	210	11.8	13.3	21.8	1
ピザロールアップルカスタード	ローソン	195	6.1	5	32	1.1
贅沢焼きキャラメルのスイーツピザレギュラークラスト S	ピザポケット	128	—	—	—	—
チーズの虜シカゴピザ	むさしの森珈琲	1,234	—	—	—	6.5

ウォーキング

79分

ジョギング

39分

自転車

50分

水泳

34分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
パリパリチーズ 1個	289	7.5	12.5	37.2	2.1
きな粉もっちー 1個	290	4.5	12	42.2	0.5
クロックマダム 1個	292	10	11.5	36.8	1.7
サクッとオールドファッション（黒糖きな粉） 1個	292	3.8	15.2	35.8	0.5
スモークサーモンとブロッコリーのカスクート 1食当たり	285	9.3	11.3	34.4	1.4
焼きサンド（カレーウインナー） 1個	284	10.1	13	32	2.2
もっちりチェダーチーズ 1個	282	9.4	8.3	42.3	1.4
揚げ塩ぱん（黒糖） 1個	296	3.5	18.9	28.5	0.7

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ブリトーバターチキンカレー	セブン-イレブン	289	13.5	11.8	32.9	1.4
牛肉ときのこの甘辛煮	nosh	289	14.3	19.8	—	1.6
おにぎり2個入り(鮭・日高昆布)	ローソン	289	5.8	1.8	63.4	1.7
（セット）ごはん・みそ汁セット	デニーズ	289	6	1.3	65.7	1.8
ねぎたっぷり！豚肉そば	ファミリーマート	289	17.6	4.5	46	4.5
そば前仕上げそばセット 150gセット麺温うどん	家族亭	289	—	—	—	8
ディップ３種セット	ベーカリーレストランサンマルク	289	0.5	25	15.6	0.6
あんもちパイ	Petrichor Bakery and Cafe	289	3.9	9.8	46.8	0.5

「ベーカリーピザ★ペパロニ＆バジル」の栄養成分はフジパンストアーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。