パステル なめらか和栗プリン（熊本県産和栗使用）のカロリーは280kcal
パステル- エネルギー
- 280kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
パステルのデザート32品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
パステルでこれより軽い「プリン」
- パステルのカスタードプリン155kcal −125
- なめらか紫いもプリン157kcal −123
- なめらかほうじ茶ラテプリン161kcal −119
ほかのチェーンの「プリン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【プレゼント】ハッピー！プリン | くら寿司 | 280 | — | — | — | — |
| チョココート スプリンクル | クリスピー・クリーム・ドーナツ | 280 | 3.1 | 14.4 | 34.7 | 0.2 |
| 【YATSUDOKI】シャトレーゼ自社農場放牧平飼いたまごのプリン | シャトレーゼ | 282 | 6.6 | 18.4 | 21.7 | 0.1 |
| プリン | グリル蔵敷 | 283 | 3 | 19 | 25.2 | 0.4 |
| ラケルのカラメルプリン | ラケル | 285 | 4.4 | 16.9 | 29.1 | 0.2 |
| キューブパン プリン | ベーカリーレストランC | 288 | 5.3 | 8.7 | 47.3 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- パステルのデザート32品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから81%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%にあたります。
アレルゲン（パステルの公式表より）
含む乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
76分
ジョギング
38分
自転車
48分
水泳
33分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ショートケーキ | 279 | — | — | — | — |
| なめらかプリン | 268 | — | — | — | — |
| ねこねこバターサンド～塩キャラメル～ | 252 | — | — | — | — |
| ポムポムプリンとマフィンのなかよしプリン | 247 | — | — | — | — |
| ショコラケーキ | 329 | — | — | — | — |
| パステルのプリン包みクレープ | 332 | — | — | — | — |
| パステルのシュークリーム～なめらかプリン仕立て～ | 210 | — | — | — | — |
| にゃめらか テリーヌショコラ | 209 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 炒飯 | セブン-イレブン | 280 | 7.4 | 8 | 45 | 2.1 |
| 鰆の広東風強火蒸し | nosh | 280 | 19.3 | 14.9 | — | 2.4 |
| ３種のデリ風サラダサンド | タリーズコーヒー | 280 | 8.1 | 12.7 | 33.6 | 1.8 |
| よだれ鶏（新宿用） | 台湾小籠包 | 280 | 18 | 12.8 | 12.3 | 3 |
| ガーリックハーブチキン | 食宅便 | 280 | 21.5 | 15.6 | 19.2 | 2.2 |
| よだれ鶏 | 九份小籠包 | 280 | 18 | 12.8 | 12.3 | 3 |
| ヒレカツ＆たまごサンド | エクセルシオール カフェ | 280 | 11.7 | 10.5 | 34.8 | 2.2 |
| デミグラスハンバーグおかず | 本家かまどや | 280 | 10.6 | 13.3 | 28.2 | 2.5 |
「なめらか和栗プリン（熊本県産和栗使用）」の栄養成分はパステルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。