チーズ&ドリア.スイーツ キャラメルナッツパフェのカロリーは369kcal
- エネルギー
- 369kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 16.7g
- 炭水化物
- 49.7g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー369kcal17%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質16.7g27%
- 炭水化物49.7g16%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「パフェ」
- フローズンパフェ・苺217kcal −152
- フローズンパフェ・ブルーベリー226kcal −143
- フローズンパフェ・マンゴー231kcal −138
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 薫る蜜「芋」パフェ | サンマルクカフェ | 369 | 4 | 10.6 | 65.5 | 0.3 |
| 紅茶パフェ(ロング) | おだしもん | 368 | 6.3 | 10.6 | 62.1 | 0.6 |
| 深まる秋のモンブランパフェ | ジョイフル | 365 | 3.3 | 11.7 | 62.2 | 0.2 |
| バナナチョコレートのスイートパフェ | ビッグボーイ | 365 | 5.7 | 16.6 | 49.5 | 0.3 |
| 塩キャラメルプリンパフェ | びっくりドンキー | 363 | — | — | — | 0.6 |
| 秋の贅沢パフェ | 炭焼きレストランさわやか | 375 | 3.4 | 13.4 | 60.2 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから30番目です(軽いほうから67%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの27%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
100分
ジョギング
50分
自転車
64分
水泳
44分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チーズケーキパフェ | 370 | 5.9 | 16.2 | 50.3 | 0.6 |
| 自家製バスクチーズケーキ | 388 | 8.3 | 27.8 | 26.5 | 0.6 |
| 抹茶アイスパフェ | 349 | 5.5 | 13 | 52.7 | 0.6 |
| 飲むチーズケーキ・プレーン | 392 | 6.8 | 26.6 | 32.2 | 1.2 |
| ピスタチオパフェ | 344 | 5.6 | 14.4 | 48.5 | 0.6 |
| チョコブラウニーパフェ | 341 | 5.7 | 13.7 | 49 | 0.5 |
| 飲むチーズケーキ・ティラミス | 398 | 7.2 | 24.9 | 37.1 | 1.1 |
| 飲むチーズケーキ・マンゴー | 404 | 6.3 | 24.1 | 42.1 | 1.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シーチキンと大根おろしの和風冷製パスタ | セブン-イレブン | 369 | 18.2 | 9.1 | 56 | 4.5 |
| 牛肉の甘旨すき焼き | nosh | 369 | 16.7 | 29.5 | — | 2.4 |
| お子様カレー | ベーカリーレストランC | 369 | 7.2 | 9.4 | 62.3 | 2 |
| ボールパークドッグ サルサ&トルティーヤ | タリーズコーヒー | 369 | 10.7 | 17.7 | 41.8 | 2.3 |
| チーズロコモコバーガー | ファミリーマート | 369 | 16.7 | 16.7 | 39.2 | 2.3 |
| 元祖てんやの天ぷら盛合わせ | 天丼てんや | 369 | — | — | — | — |
| シナモンロール | ベーカリーカフェC | 369 | 5 | 21.3 | 39.6 | 0.5 |
| ソイスパイシーモスバーガー | モスバーガー | 369 | 13.2 | 13.9 | 48.4 | 2.8 |
「キャラメルナッツパフェ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。