チーズ&ドリア.スイーツ 飲むチーズケーキ・ストロベリーのカロリーは408kcal
- エネルギー
- 408kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 24.2g
- 炭水化物
- 42.9g
- 食塩相当量
- 1.1g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから36位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の19%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー408kcal19%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質24.2g39%
- 炭水化物42.9g13%
- 食塩相当量1.1g15%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「ケーキ」
- LINEチーズケーキ105kcal −303
- バースデープレート/紅茶のチーズケーキ197kcal −211
- バースデープレート/お芋のチーズケーキ209kcal −199
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【店舗限定】バスクチーズケーキ | 上島珈琲店 | 408 | — | — | — | — |
| メープルパンケーキ | nosh | 411 | 14.3 | 24.8 | — | 1.2 |
| 【ホテルメッツ朝食】国産小麦のパンケーキセット ヨーグルト付き | デニーズ | 412 | 11 | 11.8 | 66.9 | 1.2 |
| ブルーベリーチーズケーキ風パルフェ 店内 | はま寿司 | 403 | — | — | — | — |
| お子様パンケーキプレート | 松のや | 413 | — | — | — | — |
| ふわもちパンケーキ ほろにがコーヒー 2個入 | ローソン | 402 | 5.7 | 10.9 | 71.6 | 1.4 |
この数字の読み方(詳しく)
- チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから36番目です(軽いほうから80%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの39%、食塩相当量は7.5gの15%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
111分
ジョギング
56分
自転車
71分
水泳
49分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 飲むチーズケーキ・マンゴー | 404 | 6.3 | 24.1 | 42.1 | 1.1 |
| 飲むチーズケーキ・ティラミス | 398 | 7.2 | 24.9 | 37.1 | 1.1 |
| 【ゴジラコラボ】飲むチーズケーキ | 419 | 6 | 26.3 | 40.6 | 1 |
| フォンダンショコラ | 420 | 7.1 | 26.6 | 36.4 | 0.2 |
| 飲むチーズケーキ・プレーン | 392 | 6.8 | 26.6 | 32.2 | 1.2 |
| バースデープレート/フォンダンショコラ | 426 | 7.5 | 27 | 37 | 0.2 |
| 自家製バスクチーズケーキ | 388 | 8.3 | 27.8 | 26.5 | 0.6 |
| 栗&ペコリーノモンブラン | 430 | 7 | 13.7 | 71 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 国産まいわしみそ煮 | ローソン | 408 | 17.6 | 32.4 | 11.9 | 1.5 |
| おろしでさっぱり 冷し鶏天うどん | ファミリーマート | 408 | 19.6 | 5.5 | 70.9 | 4.4 |
| 焼き鮭と椎茸の鰹節香る雑炊 | ジョイフル | 408 | 23.8 | 8.7 | 56.1 | 5.2 |
| ねぎとろ巻 | とんでん | 408 | 17.3 | 7.6 | 65.9 | 3 |
| お子様ランチ 温そば | 家族亭 | 408 | — | — | — | 2.5 |
| えびフィレオ | マクドナルド | 408 | 11.4 | 18.6 | 49.5 | 2.2 |
| 大判豚肩ロース焼き皿 並盛 | 吉野家 | 408 | 23 | 26.1 | 16.9 | 3.1 |
| デミグラスハンバーグ | オリーブの丘 | 408 | 21.8 | 26.4 | 18 | 2.4 |
「飲むチーズケーキ・ストロベリー」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。