chawan お濃い抹茶クリーム・ノセターノのカロリーは304kcal

✓ 公式データ chawanデザートおもてなし和甘味最終確認: 2026-09-03

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

chawanのデザート21品中軽いほうから10位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-03

chawanでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「抹茶」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
抹茶スイーツ	とんでん	299	5.3	12.2	42.1	0.3
宇治抹茶ティラミス仕立て	おだしもん	299	3.1	15.3	42	0.1
抹茶ソフト白玉あんみつ	夢庵	310	—	—	—	0.2
抹茶ソフト白玉あんみつ	三〇三	310	—	—	—	0.2
抹茶と白玉あずきのパフェ	デニーズ	297	4.8	13.1	40.8	0.2
宇治抹茶ドルチェ	和食さと	294	—	—	—	0.1

ウォーキング

83分

ジョギング

41分

自転車

53分

水泳

36分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
銀ひらすの西京焼き選べるデザート＆ドリンクセット	300	—	—	—	6.6
シャインマスカットのパフェ	318	—	—	—	0.3
きなこわらび餅と北海道濃厚ソフトクリーム	334	—	—	—	0.2
白玉ソフトフルーツあんみつ	349	—	—	—	0.2
白玉フルーツあんみつ	256	—	—	—	—
口福の和甘味アソート	389	—	—	—	0.2
ごろごろフルーツソフト	205	—	—	—	0.1
シャインマスカットゼリーレモネード	200	—	—	—	0.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
もっちりおやき３種の信州きのこ	セブン-イレブン	304	6.6	10.7	47.2	1.4
チリハンバーグステーキ	nosh	304	20.8	15.5	—	2.1
焼とうもろこしのクリームグラタン	ファミリーマート	304	12.8	8.2	46.4	2.7
(ソースのみ、麺なし)エビとブロッコリーのペペロンチーノ～レモンバター風味～	ジョリーパスタ	304	9.4	25	10.3	3.2
ＴＯウインナー5種盛	得得	304	—	—	—	2
ベーコンのロティとカマンベールチーズガーデンスタイル	ベーカリーレストランサンマルク	304	10.5	18.9	24.5	2.4
照りマヨチキン	食宅便	304	18.3	16	23.2	1.9
クレミア	エクセルシオールカフェ	304	5.9	18	29.5	0.3

「お濃い抹茶クリーム・ノセターノ」の栄養成分はchawanが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。