タリーズコーヒー T's ベイクドチーズケーキのカロリーは304kcal

公式データ タリーズコーヒーデザート最終確認: 2026-09-18
エネルギー
304kcal
たんぱく質
5.2g
脂質
19.5g
炭水化物
27.1g
食塩相当量
0.4g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

タリーズコーヒーのデザート57品中軽いほうから41位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー304kcal14%
  • たんぱく質5.2g6%
  • 脂質19.5g31%
  • 炭水化物27.1g8%
  • 食塩相当量0.4g5%

PFCバランス

F 58%
C 36%

ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • タリーズコーヒーのデザート57品の中で、カロリーが低いほうから41番目です(軽いほうから72%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの31%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
  • 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
83
ジョギング
41
自転車
53
水泳
36

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「T's ベイクドチーズケーキ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

タリーズコーヒー メニュー一覧