ベーカリーレストランサンマルククレームブリュレバニラアイス添えのカロリーは277kcal

✓ 公式データベーカリーレストランサンマルクデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ベーカリーレストランサンマルクのデザート22品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 63%

C 31%

ベーカリーレストランサンマルクでこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
豆乳クリームティラミスとアイスカタラーナのアソート	ポポラマーマ	277	19.4	17.5	27.1	0.5
チョコレートブラウニーバニラアイス添え	鎌倉パスタ	278	3.2	16.5	29.6	0.2
栗のミニ白玉クリームあんみつ（渋皮栗アイス）	華屋与兵衛	279	—	—	—	0.1
抹茶アイスパフェ	神戸元町ドリア	279	5.5	8.2	46	0.2
ベイクドチーズケーキ醤油キャラメルアイスのせ	かっぱ寿司	266	5	15.1	27.2	0.5
抹茶生チョコアイスと白玉の抹茶パフェ	サンマルクカフェ	291	5.4	5.9	54.5	0.3

含む（該当なし）

ウォーキング

75分

ジョギング

38分

自転車

48分

水泳

33分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
紅茶のムースとモンブランとカシスシャーベットのヴェリーヌ	282	3.1	12.3	39.8	0.1
クロワッサンコロネマンゴーショコラ	268	5	14.4	30.4	0.6
よもぎあんぱん	291	9.2	9.3	45.4	0.3
チーズムースとリンゴのコンフィチュール	324	5.7	20.9	28.3	0.4
ガトーショコラ（お誕生日ＤＭ限定）	198	2.1	10	25.3	0.2
ティラミスベリーソースとスイートチョコレート	196	2.5	10.8	22.9	0.1
ミルクヴェールのブランマンジェ	195	2.4	13.1	16.8	0.2
舌平目のムニエル白身魚のムースとイセエビソース	366	24.1	18.8	26.9	2.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
７プレミアムさばの味噌煮	セブン-イレブン	277	12.8	21.2	9	1.4
チャーシュー炒飯	nosh	277	10.3	13.6	—	2.4
牛レバー〈味噌ダレ〉	安楽亭	277	17.6	15.5	18.5	2.7
明太子ともちのピザ	鎌倉パスタ	277	8.3	11	36.5	1.9
抹茶アフォガード	ベーカリーレストランC	277	6.6	11.5	36.9	0.2
十八穀米	とんでん	277	4.8	2.1	57.3	0
ビーフカレー	食宅便	277	19.6	14.6	21.7	2
紀州南高梅おろしうどん並	なか卯	277	7	0.9	58.2	6.4

「クレームブリュレバニラアイス添え」の栄養成分はベーカリーレストランサンマルクが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。