デニーズ白玉あずき～バニラアイス添えのカロリーは205kcal

✓ 公式データデニーズデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

デニーズのデザート70品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 23%

C 70%

デニーズでこれより軽い「アイス」

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
特製バニラアイスクリーム	ピザーラ	209	—	—	—	—
波照間黒糖のわらびもちバニラアイス添え店内	はま寿司	199	—	—	—	—
アイスドルチェカップショコラ風ムースケーキ	モスバーガー	199	2.1	10.4	24.3	0.1
バニラアイス	華屋与兵衛	196	—	—	—	0.1
オーツ小豆小町葵（あおい）アイス	コメダ珈琲店	193	—	—	—	—
横濱月餅アイス	崎陽軒	219	3.6	9.3	30	0.1

ウォーキング

56分

ジョギング

28分

自転車

35分

水泳

24分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クイーンルージュのちょこっとパルフェ	206	2.8	9.8	27.6	0.1
クイーンルージュのまっぷたつ？パフェ（一部店舗のみ）	209	1.8	10.3	28.3	0.1
ティラミス	201	4	13.7	16.2	0.1
クイーンルージュのまっぷたつ？パフェ	209	1.8	10.3	28.3	0.1
マスカットのまっぷたつ？パフェ（一部店舗のみ）	200	1.8	10	27.3	0
シャインマスカットのちょこっとパルフェ	194	2.8	9.6	25.2	0.1
オレンジのショートケーキ～マンゴーソースで月に見立てて	221	3.6	11.4	27.5	0.1
ニューヨークチーズケーキ	188	2.9	12.7	15.6	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
つぶつぶ×クリーミーコーンクリームまん	セブン-イレブン	205	4.2	7.2	31.7	0.7
鮭バーグのヘルシープレート	nosh	205	10.5	9.3	—	2.3
【自由が丘店】スープ・ポテトセット	チーズ&ドリア.スイーツ	205	3.1	9.7	25.2	1.7
ランチミニサラダ（ハウスドレッシング含む）	ステーキのどん	205	1.3	19.8	6.9	0.8
【ハルカス店】スープ・ポテトセット	神戸元町ドリア	205	3.1	9.7	25.2	1.7
釜揚げうどん少量	得得	205	—	—	—	3.8
ミニピッツァ・マルゲリータ	オリーブの丘	205	10.8	9	20.2	1.3
きくばりごぜん銀鮭の照り焼き 1食 195g	ニチレイフーズダイレクト	205	14.2	9.6	17.4	1.7

「白玉あずき～バニラアイス添え」の栄養成分はデニーズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。