ヴィ・ド・フランス さつまいものフロランタン風パイのカロリーは397kcal
- エネルギー
- 397kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 18.5g
- 炭水化物
- 52.5g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ヴィ・ド・フランスのデザート41品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の18%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー397kcal18%
- たんぱく質5.1g6%
- 脂質18.5g30%
- 炭水化物52.5g16%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽いデザート
- 北海道産ミルクのこだわりクリームパン212kcal −185
- デュラム小麦のデニッシュロール222kcal −175
- こしあんぱん(北海道十勝産小豆使用)226kcal −171
ほかのチェーンの「タン」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ビターカラメルのフロランタン | ベーグル&ベーグル | 467 | 5.9 | 24.7 | 55.8 | 0.7 |
| エビグラタンパイ | ミスタードーナツ | 236 | 5.5 | 13.2 | 23.4 | 0.9 |
| ウインナーグラタン 1個 | フジパンストアー | 197 | 6.1 | 9.2 | 23 | 1 |
| ネオポリタン 100g | ブルーシール | 196 | 4.2 | 9.5 | 23.8 | 0.2 |
| アーモンドフロランタン STANDARD | スターバックス | 158 | 2.8 | 8.7 | 17.4 | 0.1 |
この数字の読み方(詳しく)
- ヴィ・ド・フランスのデザート41品の中で、カロリーが低いほうから37番目です(軽いほうから90%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの30%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
108分
ジョギング
54分
自転車
69分
水泳
47分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 塩メロンパン | 396 | 6.6 | 17 | 54 | 0.9 |
| 焼きりんごパイ(紅玉ジャム&カスタード) | 396 | 4.1 | 17.3 | 56 | 0.5 |
| チョコリングドーナツ | 376 | 4.9 | 24.5 | 34.1 | 0.3 |
| マロンのモンブラン風パイ | 418 | 4.3 | 22.4 | 49.8 | 0.5 |
| カラフルチョコレートドーナツ | 368 | 4.7 | 24.5 | 32.3 | 0.4 |
| デニッシュフレーキ | 362 | 6.9 | 20 | 38.5 | 1 |
| チョコ好きのチョコブレッド(チョコチップ&チョコダイス) | 353 | 8.2 | 10.3 | 56.9 | 0.9 |
| ごま団子ドーナツ(つぶあん) | 352 | 3.2 | 19.9 | 40.2 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| きのことチーズのトマトハンバーグ | nosh | 397 | 18.6 | 27 | — | 2.5 |
| 国産小麦のロデヴサンド・BLT | ベーカリーレストランC | 397 | 12.3 | 24.6 | 31.9 | 2 |
| 【東京都の一部・神奈川県の一部】冷製パスタ塩レモンソース生ハムとミニトマト | ファミリーマート | 397 | 12 | 13.4 | 59.1 | 6.4 |
| 低アレルゲンメニュー ハンバーグ&カレープレート | むさしの森珈琲 | 397 | — | — | — | 1.6 |
| お子様カレーライス 冷 | 得得 | 397 | — | — | — | 2.8 |
| 十割おろしそば | 家族亭 | 397 | — | — | — | 2.1 |
| 海老カツバーガー | モスバーガー | 397 | 14.5 | 19.3 | 42.1 | 2.1 |
| ヒレサイコロステーキ【約200g】 | トマト&オニオン | 397 | — | — | — | 1.2 |
「さつまいものフロランタン風パイ」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。