エクセルシオール カフェ かぼちゃのフランタルトのカロリーは265kcal
エクセルシオール カフェ- エネルギー
- 265kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 10.2g
- 炭水化物
- 38.4g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
エクセルシオール カフェのデザート21品中軽いほうから12位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー265kcal12%
- たんぱく質4.8g6%
- 脂質10.2g16%
- 炭水化物38.4g12%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
エクセルシオール カフェでこれより軽いケーキ
- 鳴門金時のスイートポテト225kcal −40
- 割って食べるパリチョコレモンティラミス258kcal −7
ほかのチェーンの「タルト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 瀬戸内レモンタルト 単品 | ベックスコーヒーショップ | 266 | — | — | — | — |
| モンブランタルト | タリーズコーヒー | 261 | 3.3 | 14.7 | 29 | 0.1 |
| ラケルママのレモンタルト | ラケル | 259 | 4.6 | 11.7 | 33.8 | 0.2 |
| イチゴのタルト 1ピース | キルフェボン | 276 | 4.1 | 15.9 | 29.1 | 0.2 |
| 白桃＆アールグレイタルト STANDARD | スターバックス | 251 | 3 | 11.4 | 34.9 | 0.1 |
| スイートポテトと紅茶ホイップのモンブランタルト | アフタヌーンティー・ティールーム | 247 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- エクセルシオール カフェのデザート21品の中で、カロリーが低いほうから12番目です（軽いほうから57%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの16%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
72分
ジョギング
36分
自転車
46分
水泳
32分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルクを味わう コーヒーブラマンジェ | 262 | 6.1 | 17.9 | 19.7 | 0.1 |
| ほうじ茶＆マロンスコーン | 262 | 3.8 | 11.5 | 35.7 | 0.7 |
| ブルーベリー＆クリームチーズスコーン | 262 | 3.9 | 12.3 | 33.8 | 0.7 |
| 割って食べるパリチョコレモンティラミス | 258 | 3.3 | 17.9 | 20.8 | 0.1 |
| アーモンドナッツクッキー | 257 | 4.3 | 12.9 | 31.2 | 0.5 |
| チョコチップクッキー | 251 | 3.8 | 12.3 | 31.3 | 0.4 |
| パウンドケーキ アールグレイ＆オレンジ | 250 | 2.5 | 15.1 | 25.6 | 0.1 |
| イタリア栗とカシスのモンブラン | 281 | 4.1 | 13.6 | 35.2 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「かぼちゃのフランタルト」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。