タリーズコーヒー デリバリー限定 ハニーメープルの米粉パンケーキ（国産米粉使用）のカロリーは364kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 364kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 8.8g
- 炭水化物
- 68.6g
- 食塩相当量
- 1.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのデザート57品中軽いほうから50位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー364kcal17%
- たんぱく質4.8g6%
- 脂質8.8g14%
- 炭水化物68.6g21%
- 食塩相当量1.1g15%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「パンケーキ」
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ ぺんぎん（国産米粉使用）192kcal −172
- サンシャイン水族館 米粉パンケーキ かわうそ（国産米粉使用）192kcal −172
- ベアフルのメープル米粉パンケーキ（国産米粉使用）236kcal −128
ほかのチェーンの「パンケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| リコッタパンケーキ （ソース別） | 高倉町珈琲 | 365 | 11.9 | 13.5 | 47.7 | 1.4 |
| キッズパンケーキプレート | ガスト | 370 | — | — | — | 1 |
| キッズパンケーキ | ステーキガスト | 370 | — | — | — | 1 |
| メープルスフレパンケーキ | プロント | 373 | — | — | — | — |
| ふわふわパンケーキ チョコ | カラオケ館 | 351 | — | — | — | — |
| お子様パンケーキ | 天ぷら天清 | 351 | 3.1 | 20 | 40.1 | 1 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのデザート57品の中で、カロリーが低いほうから50番目です（軽いほうから88%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの14%、食塩相当量は7.5gの15%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
99分
ジョギング
50分
自転車
63分
水泳
43分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ＆TEA限定 ゴーダチーズケーキ | 368 | 5.1 | 24.8 | 31.6 | 0.5 |
| プライムファイブ限定 ゴーダチーズケーキ | 356 | 5.1 | 23.6 | 31.4 | 0.6 |
| サクっとクッキーデニッシュ～シトラス＆チーズ～ | 373 | 5.8 | 20.5 | 41.5 | 0.7 |
| 彩りOIMOドーナツ | 355 | 4 | 22.4 | 34.1 | 0.7 |
| プライムファイブ限定 ミルクレープ・ヴァニーユ | 352 | 5.1 | 22.1 | 33.6 | 0.3 |
| 阪急大阪梅田駅3F・阪急西宮北口・阪急石橋限定 おさるのジョージ うきうき窯焼きケーキ～バナナ＆チョコ～ | 380 | 5.6 | 16 | 53.7 | 0.7 |
| ＆TEA限定 ミルクレープ・ヴァニーユ | 384 | 6.6 | 24 | 35.4 | 0.3 |
| ハニーウォルナッツドーナツ | 339 | 4 | 19 | 37.2 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 七穀米と赤ワインソースオムレツ | nosh | 364 | 12.1 | 19.1 | — | 2.2 |
| 小天丼 | 華屋与兵衛 | 364 | — | — | — | 1.5 |
| キッズドリア弁当 | ジョイフル | 364 | 5.5 | 14.2 | 53.7 | 1.9 |
| スマイルお子様カレー | バケット | 364 | 7.3 | 9.8 | 59.6 | 2 |
| プレミアムチョコクロ クランブルチョコダマンド | サンマルクカフェ | 364 | 5.4 | 20.6 | 39.4 | 0.6 |
| ワイワイチーズバーガーセット（バーガー単品） | モスバーガー | 364 | 16.6 | 17.5 | 35 | 2.2 |
| ⽔⽜モッツァと⽣ハムのグラタン | ピザーラ | 364 | — | — | — | — |
| スマイルお子様カレー | グリル&ベーカリー ザ・シーズン | 364 | 7.3 | 9.8 | 59.6 | 2 |
「デリバリー限定 ハニーメープルの米粉パンケーキ（国産米粉使用）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。