コメダ珈琲店 コメパンケーキ もっちりsioメープルのカロリーは659kcal
コメダ珈琲店- エネルギー
- 659kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
コメダ珈琲店のデザート8品中軽いほうから8位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
コメダ珈琲店でこれより軽いデザート
- 甘味（テンサイ糖）シロップ1kcal −658
- マンゴーかき氷148kcal −511
- スイーツ ソフトクリーム190kcal −469
ほかのチェーンの「パンケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 背徳のけずりバターパンケーキ | ジョナサン | 653 | — | — | — | 2.2 |
| 彩りフルーツのmori-moriホイップパンケーキ | chawan | 671 | — | — | — | 1.2 |
| チョコバナナとマスカルポーネのパンケーキ | ガスト | 641 | — | — | — | 1.3 |
| ダブル ふんわりスフレパンケーキ＜メープルシロップ＞ | モスバーガー | 639 | 11.2 | 33.4 | 73.3 | 0.6 |
| 背徳の芳醇削りバタークラシックパンケーキ(蜂蜜入メイプルシロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】 | むさしの森珈琲 | 628 | — | — | — | 2.2 |
| キャラメルバナナパンケーキ | ベーカリーレストランC | 624 | 8.8 | 25.4 | 91.8 | 1.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- コメダ珈琲店のデザート8品の中で、カロリーが低いほうから8番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
179分
ジョギング
90分
自転車
114分
水泳
78分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| プラントベース シロノワール | 406 | — | — | — | — |
| かき氷 抹茶あずきかき氷 | 353 | — | — | — | — |
| 苺とシャインマスカットのかき氷 | 270 | — | — | — | — |
| オーツ小豆小町 葵（あおい）アイス | 193 | — | — | — | — |
| スイーツ ソフトクリーム | 190 | — | — | — | — |
| マンゴーかき氷 | 148 | — | — | — | — |
| 甘味（テンサイ糖）シロップ | 1 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ”ぷちぷちたらこ”と魚介の大葉ジェノベーゼ | 鎌倉パスタ | 659 | 28.5 | 22.1 | 81 | 4.6 |
| 大海老天(2尾)味噌煮込みうどん(単品) | 和食さと | 659 | — | — | — | 8.8 |
| 海鮮カルボ 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 659 | 27.2 | 20.1 | 93.3 | 2.8 |
| アンガスビーフ100％ステーキハンバーグ和風ビネガーソース | ジョナサン | 659 | — | — | — | 3.1 |
| 豪快鉄板のにんにく味噌チキン | ステーキのどん | 659 | 56.1 | 31.5 | 42.1 | 7.1 |
| ランチ エビ・帆立・アスパラのトマトクリームソース | ジョリーパスタ | 659 | 26.9 | 21.9 | 88.8 | 3.4 |
| てんやの上天丼（みそ汁付き） | 天丼てんや | 659 | — | — | — | — |
| お子様はんばーぐ | 夢庵 | 659 | — | — | — | 3.5 |
「コメパンケーキ もっちりsioメープル」の栄養成分はコメダ珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。