タリーズコーヒー 岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 厚切りトーストのモーニングのカロリーは383kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 383kcal
- たんぱく質
- 10.3g
- 脂質
- 10.1g
- 炭水化物
- 60.5g
- 食塩相当量
- 1.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーの食事49品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー383kcal17%
- たんぱく質10.3g13%
- 脂質10.1g16%
- 炭水化物60.5g19%
- 食塩相当量1.4g19%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い食事
- たっぷりタマゴサンド221kcal −162
- ハムチーズ＆サラダサンド231kcal −152
- チキンカツサンド～粒マスタード＆デミソース～263kcal −120
ほかのチェーンの「トースト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| トースト＆ゆで卵セット | ガスト | 385 | — | — | — | 1.3 |
| 具！パン ピザたまごトースト | ローソン | 379 | 12.1 | 19.9 | 39 | 2.5 |
| ピザトースト | セガフレード | 379 | — | — | — | — |
| 【ホテルメッツ朝食】トーストセット ヨーグルト付き | デニーズ | 391 | 10.8 | 10.4 | 63.5 | 1.2 |
| ピザトースト（金芽米入りパン） | ドトール | 398 | 14.9 | 14 | 50.8 | 2.4 |
| ピザトースト（金芽米入りパン） | カフェ・レクセル | 398 | 14.9 | 14 | 50.8 | 2.4 |
岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 厚切りトーストのモーニングにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスティー | 0 | 383 kcal |
| いちばん重いドリンク | アールグレイロイヤル シェイクール | 509 | 892 kcal |
| いちばん軽いサイド | 岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 ポーションバター | 44 | 427 kcal |
| いちばん重いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 872 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーの食事49品の中で、カロリーが低いほうから25番目です（軽いほうから51%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの16%、食塩相当量は7.5gの19%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと9.7g足りません、脂質が0.1g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより140kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると198kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
104分
ジョギング
52分
自転車
66分
水泳
46分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ボールパークドッグ チーズメルト～5種のチーズ仕立て～ | 377 | 12.6 | 22.4 | 31.3 | 2.3 |
| チョコオールドファッション | 393 | 4.9 | 25.7 | 35.3 | 0.6 |
| ボールパークドッグ サルサ＆トルティーヤ | 369 | 10.7 | 17.7 | 41.8 | 2.3 |
| ボールパークドッグ アボカド | 368 | 11.4 | 19.1 | 38.9 | 1.9 |
| ボールパークドッグ アボカド＆トルティーヤ | 412 | 11.9 | 21.4 | 44.2 | 1.9 |
| プライムファイブ限定 ソーセージ盛り合わせ | 426 | 19.6 | 34.4 | 5.3 | 2.5 |
| プライムファイブ限定 トマトチーズスナック | 338 | 9.1 | 15.9 | 42.1 | 1.6 |
| シナモンロール | 431 | 6.7 | 16.8 | 62.3 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| トントロ〈味噌ダレ〉 | 安楽亭 | 383 | 17.4 | 28.1 | 15.8 | 2.7 |
| （セット）納豆つき ごはん・みそ汁セット | デニーズ | 383 | 13.2 | 6.4 | 72.5 | 2.5 |
| 鶏ほぐし身の醤油ラーメン | カラオケ館 | 383 | — | — | — | — |
| お子様セット 温 | 得得 | 383 | — | — | — | 2.8 |
| ミスジステーキ150g テイクアウト | フォルクス | 383 | 32.6 | 21.3 | 24.4 | 2.6 |
| 朝モスプレート （バター含まず） | モスバーガー | 383 | 15.1 | 20.5 | 34.6 | 1.8 |
| ぷちぷちたらこと釜揚げしらすの玄米どんぶり（鯛と宗田鰹のかけだし） | おだしもん | 383 | 17.3 | 8.5 | 59.8 | 3.4 |
| 金胡麻だれざるそば 並 | なか卯 | 383 | 13.4 | 7.4 | 65.6 | 2.9 |
「岐阜大学病院 金沢大学病院 松波総合病院限定 厚切りトーストのモーニング」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。