スターバックス 青森 やだらめぇりんご アーモンドミルク フラペチーノ®のカロリーは333〜538kcal
スターバックス「TALL/milk」の数値。全8通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 364.3kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 13g
- 炭水化物
- 57g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから287位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー364.3kcal17%
- たんぱく質4.9g6%
- 脂質13g21%
- 炭水化物57g18%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いフラペチーノ®
- マンゴーパッション ティー フラペチーノ®179kcal −185
- コーヒー フラペチーノ®185kcal −179
- ストロベリー & パッション ティー フラペチーノ®229kcal −135
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| TALL/non_fat | 333 | 5.1 | 9.4 | 57 | 0.5 |
| TALL/no_change | 339 | 1.4 | 13.5 | 53.6 | 0.6 |
| TALL/almond | 339 | 1.4 | 13.5 | 53.6 | 0.6 |
| TALL/low_fat | 349 | 5 | 11.2 | 57 | 0.5 |
| TALL/soy | 356 | 4.4 | 13.6 | 53.9 | 0.6 |
| TALL/oat | 362 | 1.8 | 13.2 | 59 | 0.5 |
| TALL/milk ★ | 364 | 4.9 | 13 | 57 | 0.5 |
| TALL/breve | 538 | 3.7 | 33.1 | 56.7 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから287番目です（軽いほうから93%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの21%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- サイズ・種類は8通りで、最小333kcalから最大538kcalまで205kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
99分
ジョギング
50分
自転車
63分
水泳
43分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| とろり蜜芋 紅はるか フラペチーノ® TALL/milk | 365 | 5.3 | 12.6 | 58.3 | 0.5 |
| ココア（アイス） TALL/milk | 363 | 13.1 | 13.6 | 48.6 | 0.3 |
| アイス ホワイト チョコレート TALL/milk | 367 | 13.8 | 13.2 | 48.5 | 0.6 |
| ビター クリーム コーヒー GRANDE/default | 367 | 4.3 | 20 | 42.8 | 0.2 |
| ホワイト チョコレート ＆ エスプレッソ（アイス） TALL/milk | 356 | 9.1 | 15.8 | 44.8 | 0.5 |
| シネマ カプチーノ（ホット） STANDARD/low_fat | 354 | 13.4 | 9.6 | 54.1 | 0.5 |
| ティバーナ™ 石臼 抹茶 マティーニ（スピリットフリー） STANDARD | 352 | 2.2 | 21.1 | 39.1 | 0 |
| スターバックス リザーブ® スイート ミルク コーヒー（ホット） TALL/milk | 347 | 8.6 | 20.4 | 32.5 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 釜揚げうどん | 麦まる | 364 | — | — | — | 3.7 |
| ピリ辛鶏チーズキムチセット | マッスルデリ | 364 | 30.3 | 12.5 | 39 | 2.8 |
| 塩バター揚げパン（焦がしきなこ） | リトルマーメイド | 364 | 6.9 | 18.6 | 40.8 | 0.8 |
| チーズバーガー | ゼッテリア | 364 | 13.8 | 20.3 | 31.7 | 2.6 |
| スマイルお子様カレー | グリル&ベーカリー ザ・シーズン | 364 | 7.3 | 9.8 | 59.6 | 2 |
| ⽔⽜モッツァと⽣ハムのグラタン | ピザーラ | 364 | — | — | — | — |
| ワイワイチーズバーガーセット（バーガー単品） | モスバーガー | 364 | 16.6 | 17.5 | 35 | 2.2 |
| プレミアムチョコクロ クランブルチョコダマンド | サンマルクカフェ | 364 | 5.4 | 20.6 | 39.4 | 0.6 |
「青森 やだらめぇりんご アーモンドミルク フラペチーノ®」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。