てっぱんのスパゲッティ 一枚ジューシーチキンのナポリタン 特盛６００ｇのカロリーは1883kcal
てっぱんのスパゲッティ- エネルギー
- 1,883kcal
- たんぱく質
- 79.7g
- 脂質
- 22.8g
- 炭水化物
- 298.3g
- 食塩相当量
- 9.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の86%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1883kcal86%
- たんぱく質79.7g98%
- 脂質22.8g37%
- 炭水化物298.3g93%
- 食塩相当量9.7g129%
PFCバランス
てっぱんのスパゲッティでこれより軽い新横浜・梅田限定
- あさり塩バジル 特盛６００ｇ1,390kcal −493
- あさり醤油バジル 特盛６００ｇ1,472kcal −411
- ボロネーゼ 特盛６００ｇ1,485kcal −398
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの86%、たんぱく質は目標81gの98%、脂質は62gの37%、食塩相当量は7.5gの129%にあたります。
- 食塩相当量9.7gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
512分
ジョギング
256分
自転車
326分
水泳
224分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 一枚ベーコンの旨みカルボ 特盛６００ｇ | 1,839 | 66.8 | 63.9 | 250.5 | 8.1 |
| 一枚ジューシーチキンの醤油バター 特盛６００ｇ | 1,927 | 80 | 43.2 | 263.5 | 9 |
| 枚チキンのペペロン 特盛６００ｇ | 1,928 | 64.8 | 72.1 | 256.9 | 10.5 |
| ごろチキのカルボ 特盛６００ｇ | 1,824 | 66.7 | 63 | 247.1 | 7.3 |
| 枚ベーコンのカルボ 特盛６００ｇ | 1,810 | 68.2 | 62 | 245.8 | 8.2 |
| 枚チキンのナポリタン 特盛６００ｇ | 1,778 | 62.4 | 39.7 | 294.3 | 9.4 |
| 旨辛カルボ 特盛６００ｇ | 1,773 | 60.2 | 52.2 | 267.7 | 9.5 |
| 辛ボナーラ 特盛６００ｇ | 1,768 | 61.1 | 52.6 | 265.2 | 9.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【大盛】黄身３個を使った”特濃カルボナーラ” | 鎌倉パスタ | 1,890 | 90.9 | 89.5 | 164.9 | 9.6 |
| ハニーカマンベールピザ Lサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,896 | — | — | — | — |
| 厚切り焼豚のバミ郎そば | バーミヤン | 1,899 | — | — | — | 9.5 |
| 黒毛和牛上質盛り合わせ | 七輪房 | 1,863 | 61.5 | 177.6 | 25 | 5 |
| シェアボックス① （フライドチキン2本・チキンナゲット5個・フレンチフライポテトL1個） | ファーストキッチン | 1,862 | — | — | — | — |
| 倍盛鍋かつ丼 | ゆで太郎 | 1,904 | — | — | — | — |
| T/O 19 ラケルパン6個入り | ラケル | 1,858 | 48 | 40.3 | 312.5 | 5.3 |
| Wデミグラスビーフハンバーグ定食 | 松牛 | 1,908 | 57.2 | 132.5 | 119.1 | 7.1 |
「一枚ジューシーチキンのナポリタン 特盛６００ｇ」の栄養成分はてっぱんのスパゲッティが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。