天丼てんや 野菜天丼弁当のカロリーは735kcal
天丼てんや- エネルギー
- 735kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから78位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の33%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
天丼てんやでこれより軽い「天丼」
- てんやの上天丼弁当642kcal −93
- 海老と野菜の天丼弁当647kcal −88
- てんやの上天丼（みそ汁付き）659kcal −76
ほかのチェーンの「天丼」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大海老天丼(単品) | 和食さと | 736 | — | — | — | 2.3 |
| 海老天丼 | いろり庵きらく | 737 | — | — | — | — |
| えび天と季節の天丼（シャリ） | くら寿司 | 730 | — | — | — | — |
| TOお好み夢庵弁当（冷しうどん＆小天丼） | ゆめあん食堂 | 729 | — | — | — | 4.3 |
| ミニ得とり唐天丼サラダランチ ミニきつね温うどん | 得得 | 727 | — | — | — | 5.6 |
| 天丼セット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 727 | — | — | — | 7.6 |
野菜天丼弁当にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 737 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,123 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 777 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,264 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから78番目です（軽いほうから39%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの33%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより17kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると154kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含む小麦さば大豆
含む可能性卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
200分
ジョギング
100分
自転車
127分
水泳
88分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大江戸天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 738 | — | — | — | — |
| 鶏と舞茸の天丼弁当 テイクアウト | 738 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天ぷらと藪そば(温) | 731 | — | — | — | — |
| たれづけ大江戸天丼（みそ汁付き） | 730 | — | — | — | — |
| てんやの特上天ぷらとうどん（冷） | 730 | — | — | — | — |
| 元祖てんやの天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 730 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷらと藪そば（温） | 741 | — | — | — | — |
| 海老と活〆穴子切身の天丼（みそ汁付き） | 742 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| （水）ガーリックチキンステーキ＆ポテトコロッケ（ライス） | ジョイフル | 735 | 23.5 | 28.2 | 91.8 | 3.4 |
| カニのクリームソース | ジョリーパスタ | 735 | 38.5 | 26.8 | 85.8 | 5 |
| つばき・ざるうどん | とんでん | 735 | 27 | 24.9 | 98 | 4.4 |
| 昔ながらの鉄板ナポリタン オムレツ添え | ベーカリーレストランサンマルク | 735 | 16.2 | 51.8 | 50.6 | 5.4 |
| 大山どりチャーシューと塩麹の「かけだし」パスタ（宗田鰹のかけだし） | おだしもん | 735 | 34.2 | 24.5 | 95 | 4.8 |
| フォンデュ風チーズハンバーグ L | びっくりドンキー | 735 | — | — | — | 5.1 |
| 温たま絶品炭火焼き親子重 並盛 | なか卯 | 735 | 40.2 | 19.6 | 99.6 | 3.3 |
| 単品ガーリック牛肩ロース200g | 松牛 | 735 | 39.7 | 53.9 | 23.8 | 6.2 |
「野菜天丼弁当」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。