天丼てんや 元祖てんやの天ぷらとうどん（冷）のカロリーは743kcal
天丼てんや- エネルギー
- 743kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから83位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 濃厚ごまタレのピリ辛坦々うどん | 華屋与兵衛 | 743 | — | — | — | 4.1 |
| 海老天うどん弁当 | そば太鼓亭 | 743 | 22.3 | 21.4 | 93.8 | 4.6 |
| 旨辛豚つけ汁うどん（温玉なし、うどん付き） 1玉/冷 | 丸亀製麺 | 743 | 20.4 | 31.7 | 91.8 | 6.6 |
| 本まぐろの鉄火丼＆鶏野菜うどん（惣菜つき） | ジョナサン | 744 | — | — | — | 4.4 |
| 瀬戸内日和膳（小サーモン丼とすだちうどん） | 藍屋 | 744 | — | — | — | 5.3 |
| つけとろろうどん ダブル | 得得 | 744 | — | — | — | 6.1 |
元祖てんやの天ぷらとうどん（冷）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 745 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 1,131 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 785 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 1,272 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから83番目です（軽いほうから41%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより9kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると162kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦いかさば大豆鶏肉
含む可能性そば卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
202分
ジョギング
101分
自転車
129分
水泳
88分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 海老と活〆穴子切身の天丼（みそ汁付き） | 742 | — | — | — | — |
| 鶏と舞茸の天ぷらと藪そば（温） | 745 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷらと藪そば（温） | 741 | — | — | — | — |
| 大江戸天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 738 | — | — | — | — |
| 鶏と舞茸の天丼弁当 テイクアウト | 738 | — | — | — | — |
| てんやの特上天ぷらとうどん（温） | 750 | — | — | — | — |
| 野菜天丼弁当 テイクアウト | 735 | — | — | — | — |
| 大江戸天ぷらとうどん(冷) | 752 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月見麻辣土鍋ハンバーグ | デニーズ | 743 | 32.5 | 57.8 | 25.2 | 3.7 |
| 濃厚ごまタレのピリ辛坦々うどん | 華屋与兵衛 | 743 | — | — | — | 4.1 |
| たらこバター醤油 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 743 | 27.5 | 15.1 | 126.1 | 3.9 |
| たっぷりチーズカルボナーラ | チーズ&ドリア.スイーツ | 743 | 31.5 | 30.8 | 82.4 | 4 |
| とろサーモン＆いくら丼（みそ汁・惣菜つき） | ジョナサン | 743 | — | — | — | 3.1 |
| 焼きスパ ナポリタン（太麺） | プロント | 743 | — | — | — | — |
| たっぷりおろしの唐揚げ（単品） | ジョイフル | 743 | 32.3 | 50.6 | 36.7 | 6.1 |
| ［お持ち帰り］モーニングセット | むさしの森珈琲 | 743 | — | — | — | 3.6 |
「元祖てんやの天ぷらとうどん（冷）」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。