天丼てんや オールスター天ぷら盛合わせ(1人前)のカロリーは416kcal
天丼てんや- エネルギー
- 416kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
天丼てんやの食事201品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の19%
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
天丼てんやでこれより軽い「天ぷら」
- 元祖てんやの天ぷら盛合わせ(1人前)337kcal −79
- 夏の天ぷら盛合わせ(1人前)341kcal −75
- 元祖てんやの天ぷら盛合わせ369kcal −47
ほかのチェーンの「天ぷら」と比べる
オールスター天ぷら盛合わせ(1人前)にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 麦茶（100ml当り） | 2 | 418 kcal |
| いちばん重いドリンク | レモンサワーセット | 388 | 804 kcal |
| いちばん軽いサイド | ビスコ（ミルククリーム） | 42 | 458 kcal |
| いちばん重いサイド | ごはん（大盛り） | 529 | 945 kcal |
同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 天丼てんやの食事201品の中で、カロリーが低いほうから32番目です（軽いほうから16%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより336kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると165kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（天丼てんやの公式表より）
含むえび小麦乳いか大豆鶏肉
含む可能性卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
113分
ジョギング
57分
自転車
72分
水泳
50分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 生ビールセット | 415 | — | — | — | — |
| ハイボールセット | 409 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷら盛合わせ | 405 | — | — | — | — |
| (温)(1人前)うどん テイクアウト | 398 | — | — | — | — |
| (冷)(1人前)うどん テイクアウト | 396 | — | — | — | — |
| (1人前)うどん(温) | 394 | — | — | — | — |
| 日本酒セット | 449 | — | — | — | — |
| (1人前)うどん(冷) | 374 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アジの南蛮漬け | nosh | 416 | 25 | 23.2 | — | 2.2 |
| みっちゃん監修 広島流お好み焼 そば肉玉子 | ローソン | 416 | 16.6 | 11 | 66.2 | 4.3 |
| 〈ねぎ塩〉 | 七輪房 | 416 | 8.9 | 39.6 | 7.7 | 2.1 |
| 海老たらこうにクリーム 並ハーフ | てっぱんのスパゲッティ | 416 | 18.3 | 9.7 | 64.8 | 2.5 |
| キッズセット | サンマルクカフェ | 416 | 5.8 | 17.6 | 58.8 | 0.6 |
| 舌平目のさっくりポワレ イセエビソース | ベーカリーレストランサンマルク | 416 | 16.6 | 27.7 | 25.5 | 2.5 |
| 朝のとろったまチーズバーガー ～テリヤキソース～ | モスバーガー | 416 | 17.9 | 21.9 | 36.8 | 2.6 |
| ミニマムおろしそバーグディッシュ | びっくりドンキー | 416 | — | — | — | 1.7 |
「オールスター天ぷら盛合わせ(1人前)」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。