上島珈琲店 【青山店限定】フレンチトーストのカロリーは561kcal
上島珈琲店- エネルギー
- 561kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
上島珈琲店のデザート39品中軽いほうから36位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の26%
最終確認: 2026-08-16
栄養バランスの形
上島珈琲店でこれより軽いデザート
- フィナンシェ135kcal −426
- コーヒーゼリー140kcal −421
- ミルク珈琲マカロン（2個）146kcal −415
ほかのチェーンの「トースト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ～オリーブオイル香る～ ティラミスクリームハニートースト(ジェラートは除く) | ジョリーパスタ | 552 | 8.7 | 30.8 | 60.5 | 1.2 |
| アーモンドとチョコバナナのフレンチトースト | Kamakurapasta Fresca | 552 | 15.9 | 14.7 | 89.3 | 1 |
| フレンチトースト メープルソース添え | サンマルクカフェ | 572 | 16 | 21.7 | 77.6 | 1.4 |
| セットD フレンチトースト | ドトールキッチン | 549 | 13.1 | 24.2 | 69.3 | 1 |
| メープルフレンチトーストモーニング | 倉式珈琲店 | 580 | 15.3 | 22.9 | 74.3 | 1.5 |
| 自家製フレンチトースト（４コ） | デニーズ | 530 | 11.8 | 26.2 | 65.8 | 1.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- 上島珈琲店のデザート39品の中で、カロリーが低いほうから36番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの26%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（上島珈琲店の公式表より）
含む小麦卵乳大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
153分
ジョギング
76分
自転車
97分
水泳
67分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【青山店限定】鉄鍋パンケーキ | 487 | — | — | — | — |
| 【ららぽーとTOKYO-BAY店限定】フレンチトースト プレーン | 647 | — | — | — | — |
| 【ららぽーとTOKYO-BAY店限定】フレンチトースト ベリー＆バナナ | 667 | — | — | — | — |
| ピニャコラーダのグラニータ | 437 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】バスクチーズケーキ | 408 | — | — | — | — |
| 【店舗限定】抹茶バスクチーズケーキ | 406 | — | — | — | — |
| 【ららぽーとTOKYO-BAY店限定】フレンチトースト 生キャラメル＆オレンジ | 721 | — | — | — | — |
| 焦がしバターワッフル ダージリン | 332 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シーチキンマヨネーズのパスタ | セブン-イレブン | 561 | 24.2 | 21.1 | 70.8 | 4.5 |
| ポークジンジャー | nosh | 561 | 16.5 | 46.6 | — | 2.2 |
| お子様おすしセット | 和食さと | 561 | — | — | — | 3.6 |
| サーモンときのこのたらこバター | プロント | 561 | — | — | — | — |
| 大豆ミートとサラダ豆の農園タコライス | ジョイフル | 561 | 26.7 | 21.9 | 64 | 3.2 |
| カリっと！シュガートースト 1個 | フジパンストアー | 561 | 7.7 | 26.2 | 74.6 | 1.1 |
| モグベジパスタカルボナーラ風(麺200g） | リンガーハット | 561 | 19 | 23 | 75.8 | 4.4 |
| ＴＯ大判きつねうどん 冷 | 得得 | 561 | — | — | — | 5.3 |
「【青山店限定】フレンチトースト」の栄養成分は上島珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。