サンマルクカフェ Ｍ 濃密ピーチティーのカロリーは106kcal
サンマルクカフェ- エネルギー
- 106kcal
- たんぱく質
- 0.3g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 27.2g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
サンマルクカフェのドリンク86品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー106kcal5%
- たんぱく質0.3g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物27.2g9%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
サンマルクカフェでこれより軽いドリンク
- Ｓアイスべにふうき和紅茶4kcal −102
- Ｍアイスべにふうき和紅茶5kcal −101
- Ｌアイスべにふうき和紅茶7kcal −99
この数字の読み方（詳しく）
- サンマルクカフェのドリンク86品の中で、カロリーが低いほうから20番目です（軽いほうから23%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（サンマルクカフェの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
29分
ジョギング
14分
自転車
18分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Ｍロイヤルミルクティー | 102 | 5.2 | 4.6 | 9.4 | 0.2 |
| Ｍアップルジュース | 110 | 0 | 0 | 27.5 | 0 |
| Ｍアイスロイヤルミルクティー | 112 | 5.7 | 5.1 | 10.3 | 0.2 |
| Ｓアイスキャラメルマキアート | 118 | 2.5 | 3 | 20.5 | 0.1 |
| りんごといちごの和紅茶（アイス） | 119 | 0.6 | 0.1 | 30.4 | 0.1 |
| Ｌアイスカフェラテ | 92 | 4.5 | 5.3 | 6.7 | 0.1 |
| サッポロ生ビール | 120 | 0.9 | 0 | 9 | 0 |
| Ｓキャラメルマキアート | 121 | 2.6 | 3.1 | 20.7 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 紅はるかのおいも蒸しパン 4個入 | ローソン | 106 | 1.6 | 0.4 | 24.5 | 0.3 |
| 味噌きゅうり | 安楽亭 | 106 | 1.4 | 9 | 5.8 | 0.9 |
| ミニキューブパン カレーチーズ | ベーカリーレストランC | 106 | 3.5 | 3.3 | 15.7 | 0.6 |
| おこさまうどん | とんでん | 105 | 3.6 | 0.4 | 21.6 | 0.3 |
| 細うどん(半玉) | 和食さと | 105 | — | — | — | 0.3 |
| キャラメル塩バニラ | 七輪房 | 105 | 1.4 | 4.8 | 14 | 0.2 |
| 冷たいまま食べる もつのネギ柚子ぽん酢 | セブン-イレブン | 105 | 15.7 | 2.1 | 6.6 | 1.6 |
| 【九州】ファミからむね（あごだし塩味） | ファミリーマート | 104 | 10.4 | 4.9 | 4.8 | 0.9 |
「Ｍ 濃密ピーチティー」の栄養成分はサンマルクカフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。