サンマルクカフェＬアイスべにふうき和紅茶のカロリーは7kcal

✓ 公式データサンマルクカフェドリンク最終確認: 2026-09-05

エネルギー: 7kcal
たんぱく質: 0.6g
脂質: 0.1g
炭水化物: 1.6g
食塩相当量: 0g

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

サンマルクカフェのドリンク86品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の0%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-05

栄養バランスの形

エネルギー7kcal0%
たんぱく質0.6g1%
脂質0.1g0%
炭水化物1.6g1%
食塩相当量0g0%

PFCバランス

P 25%

F 9%

C 66%

サンマルクカフェでこれより軽い「アイス」

Ｓアイスべにふうき和紅茶4kcal −3
Ｍアイスべにふうき和紅茶5kcal −2

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物
セブンカフェアイスコーヒーＲ	セブン-イレブン	7	0.4	0.1	1.3
（ドリンクバー）アイスコーヒー	デニーズ	7	0.3	0	1.2
アッサムクラシック（アイス） STANDARD	スターバックス	7	0.6	0.1	1.6
アイスコーヒー Tall/ICED	タリーズコーヒー	7	0.6	0	1.5
アイスモカブレンドS	ファミリーマート	7	0.2	0	1.6
パラダイストロピカルアイスティー	ロイヤルホスト	7	0.3	0.2	1.7

この数字の読み方（詳しく）

サンマルクカフェのドリンク86品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから3%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの0%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。

アレルゲン（サンマルクカフェの公式表より）

含む（該当なし）

このカロリーを消費するには

ウォーキング

2分

ジョギング

1分

自転車

1分

水泳

1分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）

同じチェーンの近いカロリー

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
Ｍアイスべにふうき和紅茶	5	0.5	0.1	1.3	0
Ｓアイスべにふうき和紅茶	4	0.4	0.1	1	0
ポーションミルク	11	0.2	1.2	0.2	0
Ｓカフェラテ	54	2.6	3.1	3.9	0.1
Ｓ一杯立てアイスカフェラテ	54	2.7	3.1	4	0.1
りんごといちごの和紅茶（ホット）	57	0.1	0	14.8	0.1
Ｓアイスカフェラテ	57	2.8	3.3	4.2	0.1
フルーツアイスティー	66	0.1	0	17.8	0

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ）	鎌倉パスタ	60	1.8	2.4	7.8	0.3
びんちょう鮪レアステーキ	chawan	65	—	—	—	0.4
映画ちいかわ７プレミアム赤魚の煮付	セブン-イレブン	100	17.7	1.4	4.1	1.1
【店舗限定】参鶏湯	安楽亭	100	10.1	3.7	6.1	0.3
うどんに「プラスα」！ごまいなり	はなまるうどん	100	—	—	—	—
海鮮の湯引きスープ仕立て	nosh	101	15.8	1.3	—	2.1
極小粒納豆	ローソン	101	8.3	5	7.6	0.7
味わい国産鶏〈塩〉	七輪房	102	17.6	3.8	0	0.9

「Ｌアイスべにふうき和紅茶」の栄養成分はサンマルクカフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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