ロイヤルホスト ビーフジャワカレーのカロリーは902kcal
ロイヤルホスト- エネルギー
- 902kcal
- たんぱく質
- 20.8g
- 脂質
- 42.5g
- 炭水化物
- 112.4g
- 食塩相当量
- 2.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロイヤルホストの食事126品中軽いほうから79位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の41%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
- エネルギー902kcal41%
- たんぱく質20.8g26%
- 脂質42.5g69%
- 炭水化物112.4g35%
- 食塩相当量2.2g29%
PFCバランス
ロイヤルホストでこれより軽い「カレー」
- NIKUVEGE ベジタブルカレー＆雑穀ごはん599kcal −303
- 国産豚肩ロースを煮込んだ魅惑のポークカレー786kcal −116
- カシミールビーフカレー805kcal −97
ほかのチェーンの「カレー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| カツカレースパゲティ | セブン-イレブン | 903 | 43.1 | 38.9 | 98.2 | 6.3 |
| ソーセージカレー 並盛 | すき家 | 903 | 23.5 | 37.8 | 118.4 | 5.4 |
| ハワイアンガーリックシュリンプカレー | La Ohana | 899 | — | — | — | 4.3 |
| チーズカレー | CoCo壱番屋 | 896 | 23.9 | 34.1 | 128.3 | 4.4 |
| 【トマトカレーソース】タルタルエビフライカレー（２本） | マイカリー食堂 | 910 | — | — | — | — |
| ハットスペシャル(カレーソース) Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 910 | — | — | — | — |
ビーフジャワカレーにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | エスプレッソ | 2 | 904 kcal |
| いちばん重いドリンク | デキャンタワイン（白） | 375 | 1,277 kcal |
| いちばん軽いサイド | ベビーフード ひらめのリゾット | 51 | 953 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大） | 393 | 1,295 kcal |
同じロイヤルホストのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ロイヤルホストの食事126品の中で、カロリーが低いほうから79番目です（軽いほうから63%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの41%、たんぱく質は目標81gの26%、脂質は62gの69%、食塩相当量は7.5gの29%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が32.5g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより192kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると321kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（ロイヤルホストの公式表より）
含む小麦乳オレンジ牛肉ごま大豆鶏肉バナナりんご
含む可能性卵もも
このカロリーを消費するには
ウォーキング
245分
ジョギング
123分
自転車
156分
水泳
107分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ロイヤルオムライス （ハッシュドビーフソース） | 899 | 30.9 | 51.6 | 74.9 | 4.4 |
| おこさま洋食ボックス | 896 | 30.7 | 48.2 | 84.2 | 3.9 |
| 225gアンガスサーロインステーキ(ドミバターソース) | 891 | 42.9 | 70.1 | 28.6 | 2.7 |
| 100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ドミバターソース) | 886 | 30.9 | 65.2 | 47.5 | 3 |
| スクランブルエッグプレート／パンケーキ２枚 | 927 | 28.5 | 57.9 | 72 | 3.3 |
| 100gアンガスサーロインステーキ&ガーリックピラフ(ガーリックソース) | 931 | 32.1 | 48.3 | 97.7 | 4.2 |
| おこさまオムライス＆エビフライプレート | 873 | 29 | 48.6 | 81 | 3.5 |
| アンガスサーロインステーキ＆ポルチーニクリームのリゾット仕立て | 871 | 33.5 | 60.5 | 51.3 | 3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛ハラミランチ(120g) | 七輪房 | 902 | 27.7 | 46.8 | 99.1 | 4.2 |
| 宇髄天元のド派手なピリ辛チキン南蛮（単品） | ジョイフル | 902 | 31.1 | 61.1 | 55 | 3.7 |
| 窯焼きピッツァ クアトロフォルマッジ 店内仕込みモッツァレラ使用 | ポポラマーマ | 902 | 40 | 44.3 | 80.8 | 4.8 |
| 天丼セット 150gセット麺 きつねおろしそば | 家族亭 | 902 | — | — | — | 5.9 |
| 月見辛旨すきやき牛丼 並盛 | すき家 | 902 | 35.3 | 34.9 | 112.8 | 4.8 |
| 倍盛ロースとんかつ(肉2倍) おかずのみ | ほっともっと | 902 | 39.3 | 50.6 | 73.4 | 5.3 |
| プラスたっぷりチーズハンバーグ | ステーキ屋松 | 902 | 37.1 | 74.1 | 19.4 | 3 |
| とろとろグラタンピザ Sサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 902 | — | — | — | — |
「ビーフジャワカレー」の栄養成分はロイヤルホストが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。