大阪王将 五目あんかけラーメンのカロリーは772kcal

公式データ 大阪王将食事最終確認: 2026-09-03
エネルギー
772kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

大阪王将の食事97品中軽いほうから76位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の35%

最終確認: 2026-09-03

栄養バランスの形

大阪王将でこれより軽い麺

ほかのチェーンの「ラーメン」と比べる

五目あんかけラーメンにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いサイド蒸し海老餃子78850 kcal
いちばん重いサイドフライドポテト5841,356 kcal

同じ大阪王将のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • 大阪王将の食事97品の中で、カロリーが低いほうから76番目です(軽いほうから78%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%にあたります。
  • ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより62kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると191kcal重い数字です。

関連する読み物

アレルゲン(大阪王将の公式表より)

含むえび小麦いかオレンジ牛肉ごまさば大豆鶏肉豚肉ゼラチン

このカロリーを消費するには

ウォーキング
210
ジョギング
105
自転車
134
水泳
92

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
焼豚炒飯780
焼豚レタス炒飯781
担担麺782
葱生姜五目あんかけラーメン757
中華丼790
皿うどん752
チキン南蛮 4個751
元祖焼餃子 12個801

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「五目あんかけラーメン」の栄養成分は大阪王将が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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