大阪王将 創業スタメンのカロリーは1,015kcal
1,015kcal
1日の3750%エネルギー1,015kcal · 1日の3750%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
大阪王将の食事75品中カロリーの低いほうから71位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）+95kcal+335kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
大阪王将はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのファミリーレストランチェーンのメニューと比べる
基準 = この商品 1,015kcal大阪王将 創業スタメンこの商品
1,015kcal基準
角煮ラーメン台湾小籠包
942kcal−73
ハニーマスタードチキン（５個）韓と米
967kcal−48
チャウボナーラパスタジョナサン
973kcal−42
ハンバーグオイスターソース醤油小ラーメン付きバーミヤン
996kcal−19
背脂魚介醤油ラーメン【太麺】松軒中華食堂
1,013kcal−2
濃厚豚骨醤油ラーメン小ライスれんげ食堂Toshu
1,016kcal+1
【大盛】イセエビソースの海の幸おだしパスタ鎌倉パスタ
1,026kcal+11
すたみな豚丼ジョイフル
1,051kcal+36
同じファミリーレストランのチェーンから、カロリーが近いメニューを1品ずつ選んでいます。
創業スタメンにサイド・ドリンクを足すと
同じ大阪王将のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 大阪王将の食事75品のうち、カロリーが低いほうから71番目
低いほうから95%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性37%・女性50%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均より331kcal高い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、417kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
276分
ジョギング
138分
自転車
176分
水泳
121分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「創業スタメン」の栄養成分は大阪王将が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。