大阪王将 ふわとろ天津飯のカロリーは884kcal
大阪王将- エネルギー
- 884kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
大阪王将の食事97品中軽いほうから89位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の40%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「天津飯」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 天津飯 | れんげ食堂Toshu | 833 | — | — | — | — |
| 天津飯 | バーミヤン | 821 | — | — | — | 2.8 |
| コース用：石焼天津飯 | 台湾小籠包 | 808 | 21.3 | 42.6 | 80.2 | 4.6 |
| 天津飯 | 日高屋 | 1,008 | — | — | — | 4.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- 大阪王将の食事97品の中で、カロリーが低いほうから89番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの40%にあたります。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより174kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると303kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（大阪王将の公式表より）
含むえび小麦卵オレンジ牛肉ごまさば大豆鶏肉豚肉
このカロリーを消費するには
ウォーキング
241分
ジョギング
120分
自転車
153分
水泳
105分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| エビ玉天津飯 | 878 | — | — | — | — |
| 葱生姜味噌ラーメン | 853 | — | — | — | — |
| ムーシーロ | 852 | — | — | — | — |
| ニラ玉天津飯 | 851 | — | — | — | — |
| 野菜たっぷり味噌ラーメン | 850 | — | — | — | — |
| キッズプレート | 937 | — | — | — | — |
| 揚げ餃子 10個 | 825 | — | — | — | — |
| 四川麻婆丼 | 958 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アメリカンクラブハウスサンド | デニーズ | 884 | 35.9 | 43.6 | 85.2 | 4.5 |
| 焼きカレードリア選べるアペタイザーセット(ドリンクバーつき) | ジョナサン | 884 | — | — | — | 5.4 |
| チーズハンバーグ弁当 | ジョイフル | 884 | 34.1 | 42.9 | 83.8 | 3.2 |
| HB＆チキングリル＆カニクリームコロッケ | ステーキのどん | 884 | 43.8 | 65.8 | 34.4 | 4.1 |
| TOミートカルボナーラ | ジョリーパスタ | 884 | 29.7 | 40.6 | 98.2 | 5 |
| ＴＯルーロー飯 | 台湾小籠包 | 884 | 27.1 | 37.4 | 100 | 5.2 |
| Beef100%むさしの森チーズバーガー【選択ドリンク・デザート除く】 | むさしの森珈琲 | 884 | — | — | — | 4.6 |
| 親子丼セット 150gセット麺 きつねそば | 家族亭 | 884 | — | — | — | 7.6 |
「ふわとろ天津飯」の栄養成分は大阪王将が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。