むさしの森珈琲 ⑤スクランブルエッグコンビモーニングのカロリーは760kcal
むさしの森珈琲- エネルギー
- 760kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 4.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
むさしの森珈琲の食事76品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
むさしの森珈琲でこれより軽い【モーニング】トースト＆スペシャル
- ①ゆで玉子モーニング403kcal −357
- ②目玉焼きモーニング526kcal −234
- ③スクランブルエッグモーニング573kcal −187
⑤スクランブルエッグコンビモーニングにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ”むさしの森珈琲オーガニックスペシャル”アイス珈琲 | 1 | 761 kcal |
| いちばん重いドリンク | ワンダーフルフル！珈琲ゼリーフロート | 408 | 1,168 kcal |
| いちばん軽いサイド | ［トッピング］キャラメルホイップ | 47 | 807 kcal |
| いちばん重いサイド | ［お持ち帰り］ＰＩＺＺＡトースト | 414 | 1,174 kcal |
同じむさしの森珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- むさしの森珈琲の食事76品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから55%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%、食塩相当量は7.5gの59%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより237kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると179kcal重い数字です。
- 食塩相当量4.4gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
207分
ジョギング
103分
自転車
132分
水泳
90分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 若鶏グリル＆海老フライ すりおろし玉ねぎの醤油ソース | 766 | — | — | — | 4.9 |
| ごろごろチキンとポテトのてりやきソース＆海老とほうれん草のグラタン（サラダ・スープ・ドリンク付）【ドリンク除く】 | 751 | — | — | — | 3.9 |
| クワトロフォルマッジグラタン＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】 | 748 | — | — | — | 4.2 |
| ［お持ち帰り］モーニングセット | 743 | — | — | — | 3.6 |
| ソーセージ＆ポテトフライ | 740 | — | — | — | 4.2 |
| 海老とモッツァレラチーズのトマトパスタ | 781 | — | — | — | 4.6 |
| たらこクリームのスープパスタ | 727 | — | — | — | 6.1 |
| ベーコンエッグのピッツァスタイルガレット | 801 | — | — | — | 3.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハラミスジプレート | 安楽亭 | 760 | 44 | 60.9 | 18.8 | 3.7 |
| 石焼ビビンバ（大盛り） | 七輪房 | 760 | 26.1 | 37.8 | 85.7 | 5.5 |
| 広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどん | 華屋与兵衛 | 760 | — | — | — | 6.5 |
| 大漁鮨 | とんでん | 760 | 38.3 | 16.1 | 110.9 | 5.8 |
| 天ぷらうどんかやくランチ 温 | 得得 | 760 | — | — | — | 7.8 |
| 天ぷら定食 150gセット麺 冷そば | 家族亭 | 760 | — | — | — | 5.3 |
| 鉄火丼 特盛 | すき家 | 760 | 50.8 | 5.9 | 124 | 1.7 |
| 目玉焼きベーコン朝食 大盛 | なか卯 | 760 | 23.8 | 17.8 | 126.2 | 3.4 |
「⑤スクランブルエッグコンビモーニング」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。