むさしの森珈琲 ［お持ち帰り］モーニングセットのカロリーは743kcal
むさしの森珈琲- エネルギー
- 743kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 3.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
むさしの森珈琲の食事76品中軽いほうから39位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
むさしの森珈琲でこれより軽い食事
- モッツァレラのカプレーゼ225kcal −518
- スモークサーモンとモッツァレラチーズのカナッペ315kcal −428
- ［お持ち帰り］バタートースト＆ゆで玉子セット355kcal −388
［お持ち帰り］モーニングセットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ”むさしの森珈琲オーガニックスペシャル”アイス珈琲 | 1 | 744 kcal |
| いちばん重いドリンク | ワンダーフルフル！珈琲ゼリーフロート | 408 | 1,151 kcal |
| いちばん軽いサイド | ［トッピング］キャラメルホイップ | 47 | 790 kcal |
| いちばん重いサイド | ［お持ち帰り］ＰＩＺＺＡトースト | 414 | 1,157 kcal |
同じむさしの森珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- むさしの森珈琲の食事76品の中で、カロリーが低いほうから39番目です（軽いほうから51%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%、食塩相当量は7.5gの48%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより220kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると162kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
202分
ジョギング
101分
自転車
129分
水泳
88分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ソーセージ＆ポテトフライ | 740 | — | — | — | 4.2 |
| クワトロフォルマッジグラタン＆サラダ・ドリンクセット【ドリンク除く】 | 748 | — | — | — | 4.2 |
| ごろごろチキンとポテトのてりやきソース＆海老とほうれん草のグラタン（サラダ・スープ・ドリンク付）【ドリンク除く】 | 751 | — | — | — | 3.9 |
| たらこクリームのスープパスタ | 727 | — | — | — | 6.1 |
| ⑤スクランブルエッグコンビモーニング | 760 | — | — | — | 4.4 |
| 若鶏グリル＆海老フライ すりおろし玉ねぎの醤油ソース | 766 | — | — | — | 4.9 |
| クワトロフォルマッジグラタン | 716 | — | — | — | 3.6 |
| ［お持ち帰り］クワトロフォルマッジグラタン | 716 | — | — | — | 3.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月見麻辣土鍋ハンバーグ | デニーズ | 743 | 32.5 | 57.8 | 25.2 | 3.7 |
| 濃厚ごまタレのピリ辛坦々うどん | 華屋与兵衛 | 743 | — | — | — | 4.1 |
| たらこバター醤油 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 743 | 27.5 | 15.1 | 126.1 | 3.9 |
| たっぷりチーズカルボナーラ | チーズ&ドリア.スイーツ | 743 | 31.5 | 30.8 | 82.4 | 4 |
| とろサーモン＆いくら丼（みそ汁・惣菜つき） | ジョナサン | 743 | — | — | — | 3.1 |
| 焼きスパ ナポリタン（太麺） | プロント | 743 | — | — | — | — |
| たっぷりおろしの唐揚げ（単品） | ジョイフル | 743 | 32.3 | 50.6 | 36.7 | 6.1 |
| 元祖てんやの天ぷらとうどん（冷） | 天丼てんや | 743 | — | — | — | — |
「［お持ち帰り］モーニングセット」の栄養成分はむさしの森珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。