麦まるかつ丼セット（冷）のカロリーは855kcal

✓ 公式データ麦まる食事丼・セット最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

麦まるの食事34品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の39%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-04

麦まるでこれより軽い丼・セット

ほかのチェーンの「かつ丼」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ミニかつ丼サラダランチ冷うどん	得得	856	—	—	—	7.9
かつ丼	やよい軒	857	37.1	27	119.8	5.9
ロースと野菜の合い盛りタレかつ丼並	松のや	851	—	—	—	—
ＴＯお得かつ丼セット（サラダ）	家族亭	850	—	—	—	4.7
ヒレかつ丼（2枚）	とんから亭	866	—	—	—	4.7
ロースかつ丼（小）	濵かつ	868	32.2	36.5	92.9	2.7

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いサイド	海老天	60	915 kcal
いちばん重いサイド	かぼちゃ天	203	1,058 kcal

同じ麦まるのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

ウォーキング

233分

ジョギング

116分

自転車

148分

水泳

102分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
かつ丼セット（温）	843	—	—	—	5.9
牛ぶっかけとろろうどん	821	—	—	—	3.5
牛とじ丼セット（冷）	814	—	—	—	4.1
牛とじ丼セット（温）	802	—	—	—	5.3
牛ぶっかけうどん	798	—	—	—	3.5
牛肉うどん	796	—	—	—	4.7
牛カレー丼セット（温）	967	—	—	—	7.5
牛カレー丼セット（冷）	980	—	—	—	6.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
国産豚と彩り野菜の黒酢ソース＆雑穀ごはん	ロイヤルホスト	855	28	39.9	96.5	2.3
【定食】ピリ辛肉味噌の台湾まぜ炒飯	台湾小籠包	855	26.2	40.5	92.8	6.9
赤身ローストビーフ丼せいろそばセット	夢庵	855	—	—	—	4.3
（L）ランチ赤身ローストビーフ丼せいろそばセット	ゆめあん食堂	855	—	—	—	4.3
ミニ親子丼サラダランチちくわ天冷うどん	得得	855	—	—	—	8.3
ハラミ２倍！手切り牛ハラミ焼肉弁当	キッチンオリジン	855	17.5	31.6	127.2	3.9
肉野菜炒め定食	松軒中華食堂	855	25	40.8	104.8	8.1
倉式欧風メンチカツカレーランチ	倉式珈琲店	855	16.8	36.3	111.4	4.5

「かつ丼セット（冷）」の栄養成分は麦まるが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。