モスバーガーまぜるシェイク蜜いもＭのカロリーは337kcal

✓ 公式データモスバーガードリンク最終確認: 2026-09-10

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

モスバーガーのドリンク50品中軽いほうから49位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-10

F 23%

C 72%

モスバーガーでこれより軽い「シェイク」

ほかのチェーンの「シェイク」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
バニラアフォガートシェイクール Tall/ICED	タリーズコーヒー	338	5.3	16.7	42.3	0.5
自家製珈琲ゼリーシェイク Rサイズ	ドトールキッチン	339	11.4	13.5	43.5	0.4
ドトールシェイク～コーヒー～ Rサイズ	ドトールコーヒースタンド	348	10.6	14.5	43.7	0.4
月見マックシェイク長野県産シャインマスカット(M)	マクドナルド	363	6.8	5.7	71.2	0.7
Sukiシェイク焼き芋 M	すき家	302	5.2	10.2	47.7	0.4
はまシェイク（いちご）M テイクアウト	はま寿司	297	—	—	—	—

ウォーキング

92分

ジョギング

46分

自転車

58分

水泳

40分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
まぜるシェイク出雲の抹茶Ｍ	339	5.5	8.5	59.9	0.5
モスシェイクバニラＭ	321	4.7	9.2	54.4	0.6
アイスココア	315	9.2	15.6	36.6	0.2
デザートシェイク～蜜いも＆国産ふじりんご～	305	3.5	10.7	48.6	0.4
モスシェイクコーヒーＭ	293	4.5	8.3	49.7	0.5
ホットココア	265	7.6	13.7	29.5	0.2
まぜるシェイク埼玉県産いちご <ご褒美仕立て>	237	2.9	5.3	44.2	0.3
まぜるシェイク出雲の抹茶Ｓ	218	3.5	5.5	38.6	0.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
鮭のごま風味焼き	nosh	337	22.9	22.8	—	1.3
バターチキンカレーのナン	ローソン	337	8.7	10.2	54	2
目玉焼き＆ベーコンソーセージセット	ガスト	337	—	—	—	2.2
オールドファッションプレーン	プロント	337	—	—	—	—
(1人前)藪そば(温)	天丼てんや	337	—	—	—	—
お子様パスタプレートミートソース	ベーカリーレストランサンマルク	337	9.4	8	56.7	2
せいろ蕎麦	大戸屋	337	12.8	1.9	66.8	2.2
牛鉄板焼肉皿一枚盛	吉野家	337	26	23.1	8.7	2.6

「まぜるシェイク蜜いもＭ」の栄養成分はモスバーガーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。