松屋 牛ビビン丼のカロリーは681〜1095kcal
松屋「並」の数値。全3通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 855kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松屋の食事68品中軽いほうから28位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の39%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 小 | 681 | — | — | — | — |
| 並 ★ | 855 | — | — | — | — |
| 大 | 1,095 | — | — | — | — |
牛ビビン丼にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 生ジョッキ缶 | 143 | 998 kcal |
| いちばん重いドリンク | ビール中瓶（アサヒスーパードライ） | 210 | 1,065 kcal |
| いちばん軽いサイド | 国産とろろ＜選べる小鉢＞ | 43 | 898 kcal |
| いちばん重いサイド | Wで選べる玉子かけごはん | 451 | 1,306 kcal |
同じ松屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 松屋の食事68品の中で、カロリーが低いほうから28番目です（軽いほうから41%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの39%にあたります。
- 牛丼・丼ものの食事メニューの平均825kcalより30kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると274kcal重い数字です。
- サイズ・種類は3通りで、最小681kcalから最大1095kcalまで414kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
233分
ジョギング
116分
自転車
148分
水泳
102分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| うまトマハンバーグ シングル トリプル 単 | 850 | — | — | — | — |
| エッグブラウンソースハンバーグ シングル トリプル 単 | 895 | — | — | — | — |
| ブラウンソースハンバーグ シングル トリプル 単 | 807 | — | — | — | — |
| うなぎコンボ牛めし W トリプル | 908 | — | — | — | — |
| チーズ創業ビーフカレー | 938 | — | — | — | — |
| チーズ創業ビーフカレーランチ セット | 938 | — | — | — | — |
| 創業ビーフカレー 単 | 769 | — | — | — | — |
| 創業ビーフカレーランチ セット | 769 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 国産豚と彩り野菜の黒酢ソース＆雑穀ごはん | ロイヤルホスト | 855 | 28 | 39.9 | 96.5 | 2.3 |
| 【定食】ピリ辛肉味噌の台湾まぜ炒飯 | 台湾小籠包 | 855 | 26.2 | 40.5 | 92.8 | 6.9 |
| 赤身ローストビーフ丼せいろそばセット | 夢庵 | 855 | — | — | — | 4.3 |
| （L）ランチ赤身ローストビーフ丼せいろそばセット | ゆめあん食堂 | 855 | — | — | — | 4.3 |
| ミニ親子丼サラダランチ ちくわ天冷うどん | 得得 | 855 | — | — | — | 8.3 |
| ハラミ２倍！手切り牛ハラミ焼肉弁当 | キッチンオリジン | 855 | 17.5 | 31.6 | 127.2 | 3.9 |
| 肉野菜炒め定食 | 松軒中華食堂 | 855 | 25 | 40.8 | 104.8 | 8.1 |
| 倉式欧風メンチカツカレーランチ | 倉式珈琲店 | 855 | 16.8 | 36.3 | 111.4 | 4.5 |
「牛ビビン丼」の栄養成分は松屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。