松屋 キムカル丼 特のカロリーは667〜1423kcal
松屋「基準サイズ」の数値。全4通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 1,423kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
松屋の食事68品中軽いほうから62位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の65%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 小 | 667 | — | — | — | — |
| 並 | 793 | — | — | — | — |
| 大 | 1,153 | — | — | — | — |
| 標準 ★ | 1,423 | — | — | — | — |
キムカル丼 特にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | 生ジョッキ缶 | 143 | 1,566 kcal |
| いちばん重いドリンク | ビール中瓶（アサヒスーパードライ） | 210 | 1,633 kcal |
| いちばん軽いサイド | 国産とろろ＜選べる小鉢＞ | 43 | 1,466 kcal |
| いちばん重いサイド | Wで選べる玉子かけごはん | 451 | 1,874 kcal |
同じ松屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 松屋の食事68品の中で、カロリーが低いほうから62番目です（軽いほうから91%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの65%にあたります。
- 牛丼・丼ものの食事メニューの平均825kcalより598kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると842kcal重い数字です。
- サイズ・種類は4通りで、最小667kcalから最大1423kcalまで756kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
387分
ジョギング
194分
自転車
246分
水泳
169分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カルビ焼肉 W 単 | 1,432 | — | — | — | — |
| 豚と茄子の辛味噌炒め W 単 | 1,409 | — | — | — | — |
| チーズ牛めし 特 | 1,397 | — | — | — | — |
| チーズ牛めしランチセット 特 | 1,397 | — | — | — | — |
| ワンピースチーズ牛めしセット 特 | 1,397 | — | — | — | — |
| ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし 特 | 1,371 | — | — | — | — |
| ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしランチセット 特 | 1,369 | — | — | — | — |
| ワンピースネギたっぷり旨辛ネギたま牛めしセット 特 | 1,369 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷やしスープ麺・ミニ麻婆丼セット | 松軒中華食堂 | 1,423 | 48.6 | 48.1 | 199.4 | 15.4 |
| 超厚切りリブロースかつ＆カキフライ（2個） 定食 | 松のや | 1,423 | — | — | — | — |
| サマー4 Mサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,422 | — | — | — | — |
| ジンギスカンダレで食べる“北海道” よくばり ザンギ定食 | から好し | 1,422 | — | — | — | 9 |
| 国産とり豚スペシャルランチ（160g） | 七輪房 | 1,422 | 58 | 85.8 | 109.4 | 8.4 |
| 天ぷら盛り合わせと上うな重セット 150gセット麺 温うどん | 家族亭 | 1,424 | — | — | — | 10.7 |
| 夏のひとくち天ぷら御膳 | 天ぷら天清 | 1,424 | 27.1 | 85.8 | 139.1 | 7.6 |
| 牛肩ロース150ｇ&チキン定食 | 松牛 | 1,421 | 70.1 | 83.3 | 97.9 | 5.3 |
「キムカル丼 特」の栄養成分は松屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。