ロッテリア アイスココアのカロリーは124kcal
ロッテリア- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 1.4g
- 脂質
- 3.5g
- 炭水化物
- 21.8g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ロッテリアのドリンク54品中軽いほうから37位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー124kcal6%
- たんぱく質1.4g2%
- 脂質3.5g6%
- 炭水化物21.8g7%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ロッテリアでこれより軽い「アイス」
- アイスコーヒーM5kcal −119
- アイスティーＳ（ストレート）6kcal −118
- アイスティーＭ（ストレート）8kcal −116
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスミルクコーヒー | プロント | 124 | — | — | — | — |
| アイスキャラメルラテ(S) | マクドナルド | 124 | 3.6 | 4 | 18.2 | 0.1 |
| キッズ ミルク（アイス） STANDARD/milk | スターバックス | 124 | 7 | 6.5 | 9.7 | 0.2 |
| 森のリンゴスカッシュアイスフロート S | びっくりドンキー | 125 | — | — | — | 0 |
| アイスＳＯＹラテ | Petrichor Bakery and Cafe | 123 | 5.2 | 3.4 | 19.4 | 0.2 |
| 【店舗限定】キッズアイスカフェインレスミルク珈琲(黒糖) HOT・ICED | 上島珈琲店 | 123 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- ロッテリアのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから37番目です（軽いほうから69%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの6%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスコーヒー フロート | 125 | 2.4 | 5.6 | 16.2 | 0.1 |
| ジンジャーエール Ｍ | 126 | 0 | 0 | 31.5 | 0 |
| ペプシ ゼロ フロート | 121 | 2.1 | 5.6 | 15.6 | 0.2 |
| アイス宇治抹茶ラテ | 128 | 1.4 | 4.1 | 21.7 | 0.2 |
| Ｃ.Ｃ.レモン M | 111 | 0 | 0 | 27.8 | 0.1 |
| 宇治抹茶ラテ | 109 | 1.2 | 3.5 | 18.5 | 0.1 |
| ココア | 106 | 1.2 | 3 | 18.6 | 0.2 |
| セブンアップ S | 103 | 0 | 0 | 25.7 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「アイスココア」の栄養成分はロッテリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。