家族亭 鶏と野菜の黒酢あんのカロリーは712kcal
- エネルギー
- 712kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 2.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
家族亭の食事145品中軽いほうから85位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の32%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- 家族亭の食事145品の中で、カロリーが低いほうから85番目です（軽いほうから59%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの32%、食塩相当量は7.5gの31%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより14kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると131kcal重い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（家族亭の公式表より）
含む小麦卵乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
194分
ジョギング
97分
自転車
123分
水泳
85分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 天ぷら定食 150gセット麺 温うどん | 714 | — | — | — | 7.6 |
| 九州産黒毛和牛つけそば | 702 | — | — | — | 4 |
| 味わい三種のうどん御膳 | 722 | — | — | — | 5.1 |
| 海老の上天ざるそば | 723 | — | — | — | 3.9 |
| 海老の上天ぷらそば | 724 | — | — | — | 6.4 |
| 鍋焼きうどん 小松菜 | 724 | — | — | — | 7.9 |
| 静岡水揚げまぐろ丼セット 150gセット麺 海老天おろしうどん | 698 | — | — | — | 6.3 |
| 静岡水揚げまぐろとろろ丼セット 150gセット麺 海老天おろしうどん | 736 | — | — | — | 6.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒毛和牛上赤身ランチ（80g） | 七輪房 | 712 | 26.6 | 24.7 | 99.9 | 4.3 |
| 煮込みハンバーグ～デミグラスソース（ライスつき） | デニーズ | 712 | 28.2 | 26.1 | 94.3 | 3.6 |
| ハンバーグステーキと冬野菜のクリーム煮 | ベーカリーレストランC | 712 | 23.5 | 56 | 25.6 | 3.1 |
| 枚ベーコンのナポリタン 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 712 | 30.8 | 16.4 | 110.7 | 5.6 |
| 北海道ポテトと彩り野菜のラクレットチーズドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 712 | 23.6 | 28.8 | 87.7 | 4 |
| 北海道ポテトと彩り野菜のラクレットチーズドリア | 神戸元町ドリア | 712 | 23.6 | 28.8 | 87.7 | 4 |
| ④目玉焼きコンビモーニング | むさしの森珈琲 | 712 | — | — | — | 4.2 |
| 麹づくしの発酵美膳 鮭 | 藍屋 | 712 | — | — | — | 6.2 |
「鶏と野菜の黒酢あん」の栄養成分は家族亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。