Kamakurapasta Fresca プリプリ海老とベーコンのトマトクリームのカロリーは666kcal

✓ 公式データ Kamakurapasta Fresca食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

Kamakurapasta Frescaの食事33品中軽いほうから11位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

P 16%

F 32%

C 52%

Kamakurapasta Frescaでこれより軽い食事

プリプリ海老とベーコンのトマトクリームにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	紅茶	11	677 kcal
いちばん重いドリンク	ココア	190	856 kcal
いちばん軽いサイド	サーモンマリネのサラダ瀬戸内レモンドレッシング	221	887 kcal

同じKamakurapasta Frescaのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

Kamakurapasta Frescaの食事33品の中で、カロリーが低いほうから11番目です（軽いほうから33%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、たんぱく質は目標81gの32%、脂質は62gの36%、食塩相当量は7.5gの59%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が12.6g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより44kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると85kcal重い数字です。
食塩相当量4.4gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

ウォーキング

181分

ジョギング

91分

自転車

115分

水泳

79分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
リコッタチーズのレモンクリームパスタ	669	21.6	25	83.6	4.1
ぷりぷり海老と帆立の明太クリームソース	662	26.6	22	84.5	4.4
ぷちぷちたらこの濃厚クリームパスタ	655	26.6	22.2	82.9	5.1
モッツァレラチーズとリコッタチーズのクリームパスタ	681	22.8	26.6	82	3.8
プリプリ海老とアボカドのトマトクリーム	647	22.2	22	85.3	3.9
ジェノベーゼクリームソースペコリーノ添え	692	19.6	29.2	81.7	4.1
厚切りベーコンとトロトロなすのトマトソース	639	21.1	19.5	90	4.9
赤ワインで煮込んだボロネーゼ	639	23.4	18	90.8	4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
大盛ナポリタン	ローソン	666	28.1	21.9	93.8	4.8
セレクト100ランチ	安楽亭	666	16.1	25.1	96.6	1.9
ヘルシーバランスセット	七輪房	666	22.6	34.7	74.5	6.6
ぷりぷり海老とベーコンのトマトクリーム	鎌倉パスタ	666	25.8	22.6	84.3	4.4
サーモンときのこのクリームうどん	華屋与兵衛	666	—	—	—	5.3
焼きスパパン旨みベーコン×カルボナーラ	てっぱんのスパゲッティ	666	23.3	29.8	76.5	3.3
エビとブロッコリーのペペロンチーノ～レモンバター風味～	ジョリーパスタ	666	21.4	27	84.3	3.2
まぐろのレアかつ膳	とんでん	666	39.1	16.2	86.1	5.7

「プリプリ海老とベーコンのトマトクリーム」の栄養成分はKamakurapasta Frescaが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。