華屋与兵衛サーモンときのこのクリームうどんのカロリーは666kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから119位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の30%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い「サーモン」

ほかのチェーンの「サーモン」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ぎをん椿庵夏期間限定９９サーモンマリネと比叡ゆばの冷製豆乳大葉ジェノベーゼ	鎌倉パスタ	661	29.6	24.1	75.4	7.4
サーモンとアボカドのゴルゴン	チーズ&ドリア.スイーツ	660	20.2	31.4	72	3.6
サーモンとアボカドのゴルゴン	神戸元町ドリア	660	20.2	31.4	72	3.6
アトランティックグリルサーモン	ビッグボーイ	659	30.9	49.8	18	7.4
名物ジャンボ茶わんむし・ミニサーモン丼	とんでん	675	41.8	25.2	67.6	8.6
瀬戸内日和膳（小サーモン丼と鱧の吸い物）	藍屋	655	—	—	—	5.5

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	730 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,142 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	709 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,181 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから119番目です（軽いほうから50%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの30%、食塩相当量は7.5gの71%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより44kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると85kcal重い数字です。
食塩相当量5.3gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含む小麦乳さけさば大豆鶏肉ゼラチン

含む可能性えび卵オレンジ牛肉ごま豚肉りんご

ウォーキング

181分

ジョギング

91分

自転車

115分

水泳

79分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
華屋のちゃんぽんうどん	670	—	—	—	6.4
おこさまハンバーグカレーセット	660	—	—	—	3.4
五穀味鶏の鶏釜めし	654	—	—	—	6.2
華屋の炙りトロサーモン重弁当	653	—	—	—	3.5
野菜たっぷりちゃんぽんうどん	680	—	—	—	6.4
海鮮五目といくら釜めし	651	—	—	—	6.9
国産鱧釜めし	650	—	—	—	6.4
炙りトロサーモン丼	683	—	—	—	4.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
大盛ナポリタン	ローソン	666	28.1	21.9	93.8	4.8
セレクト100ランチ	安楽亭	666	16.1	25.1	96.6	1.9
ヘルシーバランスセット	七輪房	666	22.6	34.7	74.5	6.6
ぷりぷり海老とベーコンのトマトクリーム	鎌倉パスタ	666	25.8	22.6	84.3	4.4
焼きスパパン旨みベーコン×カルボナーラ	てっぱんのスパゲッティ	666	23.3	29.8	76.5	3.3
エビとブロッコリーのペペロンチーノ～レモンバター風味～	ジョリーパスタ	666	21.4	27	84.3	3.2
まぐろのレアかつ膳	とんでん	666	39.1	16.2	86.1	5.7
静岡水揚げまぐろとねぎとろ丼セット 150gセット麺冷うどん	家族亭	666	—	—	—	6.8

「サーモンときのこのクリームうどん」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。