ジョナサン 焼きたてデニッシュソフトクリーム添えのカロリーは552kcal
ジョナサン- エネルギー
- 552kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ジョナサンのデザート53品中軽いほうから44位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の25%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「ソフトクリーム」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| パンケーキ北海道濃厚ソフトクリーム | chawan | 684 | — | — | — | 1.4 |
| ふんわりワッフル～ソフトクリーム～ | カフェ・ベローチェ | 396 | — | — | — | — |
| 焼きたてりんごパイソフトクリーム付き | ガスト | 372 | — | — | — | 0.6 |
| ごま団子＆ソフトクリーム | 函館市場 | 345 | 5.9 | 15.7 | 45.2 | 0.2 |
| 北海道ソフトクリーム（チョコソース） | びっくりドンキー | 295 | — | — | — | 0.1 |
| ”醤油”ソフトクリーム（宇治抹茶） | おだしもん | 268 | 5.7 | 8.4 | 42.7 | 0.9 |
この数字の読み方（詳しく）
- ジョナサンのデザート53品の中で、カロリーが低いほうから44番目です（軽いほうから83%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの25%、食塩相当量は7.5gの15%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
150分
ジョギング
75分
自転車
96分
水泳
66分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チョコミントのジョナパフェ | 534 | — | — | — | 0.5 |
| パンケーキ | 523 | — | — | — | 1.9 |
| おこさまおにぎりプレート(ゼリー・ガチャコイン付き) | 587 | — | — | — | 1.8 |
| クラシック・ショコラパフェ | 494 | — | — | — | 0.3 |
| おこさまパンケーキ(ゼリー・ガチャコイン付き) | 478 | — | — | — | 1.4 |
| パンケーキ＆ゆで卵モーニング | 476 | — | — | — | 1.6 |
| 混ぜ混ぜシェイク（チョコミント） | 457 | — | — | — | 0.7 |
| 背徳のけずりバターパンケーキ | 653 | — | — | — | 2.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「焼きたてデニッシュソフトクリーム添え」の栄養成分はジョナサンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。