フジパンストアー デニッシュブレッドのカロリーは804kcal
- エネルギー
- 804kcal
- たんぱく質
- 17g
- 脂質
- 30.8g
- 炭水化物
- 117g
- 食塩相当量
- 2.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
フジパンストアーのデザート160品中軽いほうから156位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の37%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
- エネルギー804kcal37%
- たんぱく質17g21%
- 脂質30.8g50%
- 炭水化物117g37%
- 食塩相当量2.7g36%
PFCバランス
フジパンストアーでこれより軽いデザート
- たじみそ焼きそばパン 1食当たり252kcal −552
- 国産りんごパイ264kcal −540
- スモークサーモンとブロッコリーのカスクート 1食当たり285kcal −519
この数字の読み方（詳しく）
- フジパンストアーのデザート160品の中で、カロリーが低いほうから156番目です（軽いほうから98%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの37%、たんぱく質は目標81gの21%、脂質は62gの50%、食塩相当量は7.5gの36%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
219分
ジョギング
109分
自転車
139分
水泳
96分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チーズバタール 1本 | 787 | 30.8 | 19.1 | 123.2 | 5.4 |
| 牛乳美人（チョコチップ） 1個 | 733 | 13.5 | 34.6 | 89.6 | 0.8 |
| マリボーチーズバタール 1個 | 916 | 39.8 | 24.8 | 126.2 | 5.4 |
| 牛乳美人 1個 | 679 | 13.1 | 31.4 | 83.3 | 0.8 |
| 生ふらんすぱん 1個 | 995 | 26.5 | 18.8 | 172.7 | 3.8 |
| 北海道練乳のロイヤルホワイト 1個 | 599 | 9.6 | 30.6 | 71.4 | 1.2 |
| ヒレカツサンド 1食当たり | 544 | 19.3 | 26 | 58.1 | 2.6 |
| ハッピー★ＢＯＸ 1包装 | 499 | 7.8 | 27.8 | 55.1 | 0.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たっぷり石焼ビビンバランチセット（スープ付） | 安楽亭 | 804 | 23.2 | 39.4 | 88.7 | 6.5 |
| 季節の特選天重(お持ち帰り) | 和食さと | 804 | — | — | — | 3.4 |
| タルタル白身フライの海苔弁当 | ファミリーマート | 804 | 19.4 | 24.7 | 128 | 4.1 |
| チキンリングタワー | カラオケ館 | 804 | — | — | — | — |
| 天ぷら定食（海老2尾） 150gセット麺 冷そば | 家族亭 | 804 | — | — | — | 5.5 |
| わさび山かけ牛丼 中盛 | すき家 | 804 | 28.1 | 33.5 | 97.9 | 3 |
| 月見とろろミニ丼セット 冷 | ゆで太郎 | 804 | — | — | — | — |
| 秋期間限定 （フィットチーネ）チーズ焼きサーモンとほうれん草きのこのクリームパスタ | Kamakurapasta Fresca | 804 | 31.2 | 30.3 | 95.9 | 5 |
「デニッシュブレッド」の栄養成分はフジパンストアーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。