八剣伝 塩やきとり丼のカロリーは804kcal
804kcal
1日の2939%エネルギー804kcal · 1日の2939%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量2.5g · 1日の3338%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
八剣伝の食事44品中カロリーの低いほうから44位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内+124kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内+0.3g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
八剣伝はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「チキン丼」と比べる
基準 = この商品 804kcal八剣伝 塩やきとり丼この商品
804kcal基準
やきとり丼日高屋
374kcal−430
温玉とりそぼろ丼セブン-イレブン
445kcal−359
鶏旨丼 たれ鳥貴族
503kcal−301
小鶏竜田てりたま丼ゆめあん食堂
582kcal−222
小鶏竜田てりたま丼三〇三
582kcal−222
明太マヨ旨だしとりそぼろ丼すき家 · 全4通り
742kcal−62
お昼のお楽しみ膳（小鶏竜田てりたま丼）夢庵
896kcal+92
野菜たっぷりチキンの竜田揚げと釜揚げしらす丼ジョイフル
1,058kcal+254
「チキン丼」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
塩やきとり丼にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | のんあるりんご酢ウォーター | 4 | 808 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 麦焼酎 「いいちこ」 | 1,314 | 2,118 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | 梅干し（１ヶ） | 2 | 806 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | オプション サリ麺（インスタント麺） | 488 | 1,292 kcal |
同じ八剣伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 八剣伝の食事44品のうち、カロリーが低いほうから44番目
低いほうから100%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性29%・女性39%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の33%・38%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均より452kcal高い
居酒屋の平均は352kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、206kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
219分
ジョギング
109分
自転車
139分
水泳
96分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「塩やきとり丼」の栄養成分は八剣伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。