ファーストキッチン シェアボックス② （フライドチキン2本・フレンチフライ箱ポテ!1個）のカロリーは1939kcal
ファーストキッチン- エネルギー
- 1,939kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ファーストキッチンの食事42品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の88%
最終確認: 2026-08-28
栄養バランスの形
ファーストキッチンでこれより軽い食事
- サンセット・クラウンバニラ ストロベリー174kcal −1765
- フランクフルト271kcal −1668
- 極ホットドッグ300kcal −1639
シェアボックス② （フライドチキン2本・フレンチフライ箱ポテ!1個）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ウーロン茶 （S) | 2 | 1,941 kcal |
| いちばん重いドリンク | ミルキーフラッペ マンゴーパッション&ピーチ | 463 | 2,402 kcal |
| いちばん軽いサイド | ハッシュポテト | 185 | 2,124 kcal |
| いちばん重いサイド | フライドチキン （1本） | 508 | 2,447 kcal |
同じファーストキッチンのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ファーストキッチンの食事42品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから100%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの88%にあたります。
- ハンバーガーの食事メニューの平均496kcalより1443kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると1358kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
528分
ジョギング
264分
自転車
336分
水泳
231分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| シェアボックス① （フライドチキン2本・チキンナゲット5個・フレンチフライポテトL1個） | 1,862 | — | — | — | — |
| 焼きとうもろこし味ポテト（箱) | 947 | — | — | — | — |
| チキンコンソメ味ポテト （箱） | 947 | — | — | — | — |
| タコス味ポテト（箱) | 936 | — | — | — | — |
| めんたい月見もっちⓇチキン竜田バーガー | 910 | — | — | — | — |
| 月見もっちⓇチキン竜田バーガー | 891 | — | — | — | — |
| 和風ロコモコバーガーダブル | 743 | — | — | — | — |
| めんたい月見もっちⓇスマッシュバーガー | 733 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ガリバタポテト&クリームチーズ Lサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,936 | — | — | — | — |
| がんバくんセット（トリプル） | ねぎし | 1,935 | 138.7 | 87.2 | 144.1 | 13.3 |
| 七輪房至福の上質大皿 | 七輪房 | 1,932 | 74.8 | 175.9 | 30.8 | 5.4 |
| 牛めし弁当3個 セット | 松屋 | 1,954 | — | — | — | — |
| ジャワ風得得カレーうどん トリプル | 得得 | 1,967 | — | — | — | 9.2 |
| 【マシ盛】厚切り焼豚の味噌バミ郎そば | バーミヤン | 1,969 | — | — | — | 7.7 |
| Wデミグラスビーフハンバーグ定食 | 松牛 | 1,908 | 57.2 | 132.5 | 119.1 | 7.1 |
| 倍盛鍋かつ丼 | ゆで太郎 | 1,904 | — | — | — | — |
「シェアボックス② （フライドチキン2本・フレンチフライ箱ポテ!1個）」の栄養成分はファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。