ドトールキッチンベイクドチーズケーキ～くるみ入りグラハムクッキー～のカロリーは327kcal

✓ 公式データドトールキッチンデザートケーキ最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ドトールキッチンのデザート35品中軽いほうから30位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 59%

C 34%

ドトールキッチンでこれより軽いケーキ

ほかのチェーンの「クッキー」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クッキー&クリームチョコフラッペ	マクドナルド	332	6.5	10.8	53.5	0.5
くるみのクッキー	高倉町珈琲	314	3.6	18.6	32	0.1
チョコレートチャンククッキー STANDARD	スターバックス	291	3.2	16.8	32.6	0.4
クッキーアンドクリームシュー（エクレアシュー）	ビアードパパ	284	3.1	20.1	21.9	0.3
サクっとクッキーデニッシュ～シトラス＆チーズ～	タリーズコーヒー	373	5.8	20.5	41.5	0.7
チョコチャンククッキー（プレーン）	ロッテリア	263	3.1	10.7	38.8	0.3

ウォーキング

89分

ジョギング

44分

自転車

57分

水泳

39分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ミルクレープ	328	3.2	23.4	25.9	0.2
黒糖ドーナツボール	315	2.8	23.2	24.9	0.4
北海道産かぼちゃのタルト	346	4.1	18.2	41.5	0.2
あんバター＆ショコラホイップサンド	353	5.4	19.6	38.9	0.8
ごろっとりんごのアップルパイ	355	3.4	18.6	43.5	0.8
果実を食べる白桃ミルクレープ	297	3.6	18.6	28.6	0.2
熊本県産和栗のモンブラン	287	3	15.8	33.3	0.1
北海道十勝産小豆のあんぱん(酒種入り生地)	282	7.8	2.8	56.7	0.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
てりやきハンバーガー	セブン-イレブン	327	11.9	14.3	38.5	1.8
たらの辛旨チリソース	nosh	327	18.5	14.2	—	2.2
ハムたまごサンド	ローソン	327	11.7	18.2	29.8	2.3
ファミリーカルビ〈にんにく塩〉	安楽亭	327	11.7	32.3	0.7	1
山形豚カルビ	七輪房	327	10.9	32.4	1.8	1.3
焼とり盛り合わせ〈ネギ塩ダレ〉	和食さと	327	—	—	—	1.5
大きなおむすびたらこマヨネーズと鮭マヨネーズ	ファミリーマート	327	5	6.6	62.2	1.2
ホットドッグ	プロント	327	—	—	—	—

「ベイクドチーズケーキ～くるみ入りグラハムクッキー～」の栄養成分はドトールキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。