チーズ&ドリア.スイーツ ピスタチオパフェのカロリーは344kcal

公式データ チーズ&ドリア.スイーツデザート最終確認: 2026-09-18
エネルギー
344kcal
たんぱく質
5.6g
脂質
14.4g
炭水化物
48.5g
食塩相当量
0.6g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから28位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の16%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー344kcal16%
  • たんぱく質5.6g7%
  • 脂質14.4g23%
  • 炭水化物48.5g15%
  • 食塩相当量0.6g8%

PFCバランス

F 37%
C 56%
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから28番目です(軽いほうから62%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの16%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの23%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
  • 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
94
ジョギング
47
自転車
60
水泳
41

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
チョコブラウニーパフェ3415.713.7490.5
抹茶アイスパフェ3495.51352.70.6
マンゴーヨーグルトパフェ3325.41251.20.5
マンゴーパフェ3214.711.550.10.5
キャラメルナッツパフェ3696.516.749.70.6
チョコレートケーキ3193.817.836.10.2
チーズケーキパフェ3705.916.250.30.6
チョコバナナパフェ31051050.90.5

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ピスタチオパフェ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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