Quil Fait Bon — calories & nutrition
All 51 items by name
- 季節のフルーツタルト ～秋バージョン～ 302 kcal
- イチゴのタルト 276 kcal
- 赤いフルーツのタルト 367 kcal
- ブルターニュ産 “ル ガール”クリームチーズのタルト 467 kcal
- ～タルトティアラ～ ナガノパープルとシャインマスカットのタ 2,149 kcal
- ～タルトティアラ～ 特選 クラウンメロンのタルト 2,419 kcal
- お月見タルト 544 kcal
- 福岡県産 イチジク“とよみつひめ”のタルト 301 kcal
- イチジクのタルト ～ショートケーキ風～ 434 kcal
- イチジクと赤いフルーツのチョコレートタルト 391 kcal
- イチジク“蓬莱柿”とチョコレートクリームのタルト 373 kcal
- 島根県産 多伎イチジクのタルト 318 kcal
- 北海道産 “らいでん”メロンのタルト 302 kcal
- 栗とメイプルのタルト 526 kcal
- モンブラン 486 kcal
- シャインマスカットのタルト 323 kcal
- 岡山県産 “晴王®” シャインマスカットのタルト 323 kcal
- シャインマスカットとダブルチーズケーキのタルト 368 kcal
- 金平糖型 シャインマスカットのティラミスタルト 366 kcal
- 山梨県産 “富士の輝”のタルト 499 kcal
- 山梨県マルエス農園産 “サンシャインレッド”のタルト 445 kcal
- 長野県産 “ハニーシードレス” のタルト 372 kcal
- 長野県産 “ナガノパープル”のタルト 413 kcal
- 桃のタルト 320 kcal
- 多種 オータムフルーツのタルト 317 kcal
- お芋 さつまいものタルト ～黒糖風味～ 453 kcal
- 和梨のタルト 430 kcal
- 茨城県産 和梨 “恵水”のタルト 430 kcal
- 黒洲きな粉とほうじ茶のタルト ～ショートケーキ風～ 625 kcal
- 京都府宇治市産 “辻喜”抹茶のテリーヌのタルト 384 kcal
- キャンドル キャンドルナイトケーキ ～イチジクバージョン～ 456 kcal
- 横浜 横浜市産 “浜なし”のタルト 408 kcal
- 福岡 福島県伊達市産桃 ”黄美のハート”とカスタードクリームのタ 3,043 kcal
- 福岡 福島県伊達市産桃 ”黄美のハート”とカスタードクリームのタルト 304 kcal
- 大阪 長野県産 “クイーンルージュ”のタルト 298 kcal
- 名古屋 山梨県産 “富士の輝”のタルト 499 kcal
- 仙台 北海道 今野農園産 “夏のしずく”のタルト 386 kcal
- ドーム 季節のフルーツとクリームドームのタルト 442 kcal
- 横浜 島根県出雲産 “クイーンニーナ”のタルト 356 kcal
- 静岡 秋のフルーツとカスタードプリンのタルト 485 kcal
- 京都 イチジクのショートケーキタルト ～アールグレイ風味～ 603 kcal
- 静岡 キャラメルと洋梨のタルト 523 kcal
- 青山 シャインマスカットのショートケーキタルト 524 kcal
- 浜松 特選 静岡県袋井産 クラウンメロンのタルト 363 kcal
- 静岡/浜松 バースデークラシックショコラ 2,164 kcal
- 京都 クラシックショコラ 507 kcal
- 大阪 山梨県マルエス農園産 “サンシャインレッド”のタルト 445 kcal
- 銀座 長野県 (油屋)塩原農園産 3色のブドウのタルト 426 kcal
- 名古屋 長野県 瓦屋GRAPES産 “リザマート”のタルト 314 kcal
- 静岡 ビル泊限定ハートのタルト 1,421 kcal
- ソラマチ 桃とチーズのタルト 428 kcal
Quil Fait Bon at a glance
By the numbers
Lightest meals — top 5
The fruit-tart specialist. Its monthly nutrition PDF lists energy, protein, fat, carbs and salt for a whole tart and for one cut slice. We treat the slice as the base item and the whole tart as a size variant; most slices fall in the 300 to 450 kcal range.
We list official nutrition for all 51 Quil Fait Bon menu items. That is 1646 kcal above the average across the chains we cover (598 kcal).
“栗とメイプルのタルト ホール” carries the most protein at 104.4 g.
No single item reaches half the daily salt target, so salt is easier to manage here.
Figures are based on information published by Quil Fait Bon; no estimates are used. Last verified on 2026-09-10. Actual values may vary by location, season and preparation.
Related reading
How many calories should one meal out be?Working back from daily requirements, compared against the actual distribution of 8,000 chain menu items and broken down by genre.
Reading PFC balance, and why eating out skews itHow to read the protein/fat/carbohydrate split, why restaurant meals tilt toward fat, and how to secure protein — with real numbers.
Why restaurant meals are high in saltHow much of the daily target a single meal out takes up, why noodles and rice bowls run highest, and what actually helps.More chains
Late twenties, works in sales. Lost 18 kg over three years while still eating out, by sticking to one rule: 20 g+ protein and 10 g or less fat per meal. Checks every chain’s officially published nutrition data daily. Not a nutrition professional — please consult a doctor or registered dietitian for medical decisions.
Where this data comes from
Source: Quil Fait Bon official website (www.quil-fait-bon.com). Figures on this page are based on the nutrition information Quil Fait Bon publishes; no estimates are used. We review what we list every day — last verified on 2026-09-10.