キルフェボン 静岡/浜松 バースデークラシックショコラのカロリーは2164kcal
キルフェボン- エネルギー
- 2,164kcal
- たんぱく質
- 31.2g
- 脂質
- 149.2g
- 炭水化物
- 173.3g
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の98%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー2164kcal98%
- たんぱく質31.2g39%
- 脂質149.2g241%
- 炭水化物173.3g54%
- 食塩相当量0.7g9%
PFCバランス
キルフェボンでこれより軽いデザート
- 福岡 福島県伊達市産桃 ”黄美のハート”とカスタードクリームのタルト304kcal −1860
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの98%、たんぱく質は目標81gの39%、脂質は62gの241%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
- 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
589分
ジョギング
294分
自転車
375分
水泳
258分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ～タルトティアラ～ ナガノパープルとシャインマスカットのタ ホール | 2,149 | 23.5 | 120.2 | 234.7 | 1.6 |
| ～タルトティアラ～ 特選 クラウンメロンのタルト ホール | 2,419 | 32.7 | 152.9 | 216.9 | 1.9 |
| イチゴのタルト ホール | 2,763 | 41 | 158.5 | 290.7 | 2.2 |
| 静岡 ビル泊限定ハートのタルト ホール | 1,421 | 24.6 | 37.6 | 211.9 | 0.3 |
| 赤いフルーツのタルト ホール | 2,934 | 31.7 | 150.1 | 364.1 | 0.4 |
| 大阪 長野県産 “クイーンルージュ”のタルト ホール | 2,978 | 51.9 | 155.2 | 334.9 | 2.4 |
| 福岡県産 イチジク“とよみつひめ”のタルト ホール | 3,007 | 47.1 | 155.7 | 354.4 | 2.5 |
| 季節のフルーツタルト ～秋バージョン～ ホール | 3,016 | 43.9 | 143.9 | 386.4 | 2.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ハットスペシャル(ピザソース) Lサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 2,146 | — | — | — | — |
| 倍盛鍋カツカレー | ゆで太郎 | 2,183 | — | — | — | — |
| 【根岸店限定】黒毛和牛プレミアムビッグ | 安楽亭 | 2,143 | 81.9 | 195.3 | 38.1 | 7.3 |
| ★蕎麦2倍★“埼玉秩父” 背脂たっぷり肉汁つけ蕎麦定食 （生卵・明太マヨから揚げ付き） | から好し | 2,138 | — | — | — | 12.4 |
| プデチゲ（鍋１台） | シジャン | 2,191 | — | — | — | 6.1 |
| 七輪房にぎわい盛り | 七輪房 | 2,121 | 68.5 | 195.2 | 38.7 | 5.5 |
| 家族もりそば | そば太鼓亭 | 2,114 | 81.9 | 14.3 | 418 | 17.9 |
| 【マシ盛】厚切り焼豚のバミ郎そば | バーミヤン | 2,220 | — | — | — | 10.3 |
「静岡/浜松 バースデークラシックショコラ」の栄養成分はキルフェボンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。